妊娠糖尿病能吃蘋果嗎妊娠糖尿病的飲食

2019-02-19 來(lái)源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：妊娠糖尿病孕婦在懷孕期間，一定要控制好糖份的攝入，合理安排一天的飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，每天盡量變花樣吃，像蘋果這樣含有糖份的水果也是可以適量吃的，只要控制好量就行。

生活中，我們隨處都可以看到超市或者市場(chǎng)都有蘋果這種水果，蘋果是很大眾的水果，蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，俗話說(shuō)一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我，那么妊娠糖尿病可以吃蘋果嗎?很多人覺得蘋果里面含有糖分，妊娠期糖尿病，孕婦不應(yīng)該吃蘋果，其實(shí)這種想法是片面的，妊娠糖尿病孕婦是可以吃蘋果，黃瓜，西紅柿等蔬果，因?yàn)樗鼈兊奶鸲刃?，但葡萄，哈密瓜這些就盡量不要吃了。但是不管吃什么，都要控制量，適度的攝入糖分。那么，妊娠糖尿病能吃蘋果嗎？

妊娠糖尿病孕婦在懷孕期間，一定要控制好糖份的攝入，合理安排一天的飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，每天盡量變花樣吃，像蘋果這樣含有糖份的水果也是可以適量吃的，只要控制好量就行。另外孕婦在懷孕期間要有好心情，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。

下面為大家介紹一下妊娠期糖尿病的孕婦在懷孕期間一天應(yīng)該吃些什么?

患有妊娠糖尿病的孕婦，在懷孕期間應(yīng)該吃一些高膳食纖維，易消化，清淡的食物。不管吃什么都一定要注意適量，少吃多餐，這樣是最合適的。妊娠期糖尿病孕婦原則上吃飯要以控制為主，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，密切的關(guān)注胎兒的發(fā)育情況，一日三餐可以按照以下幾種方法來(lái)吃：

早上8點(diǎn)半左右一個(gè)雞蛋，兩片全麥面包，或者一根玉米棒，或者一碗水餃，一個(gè)黃瓜。

雞蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，鈣，鐵，軟黃素，脂肪等，這些都是人體所需要的物質(zhì)，也可以換著吃鵪鶉蛋，一次吃5到6個(gè)。主食可以吃面包，玉米棒，水餃等換著吃。

上午10點(diǎn)可以吃半個(gè)蘋果，或者原味酸奶一百克。蘋果中的纖維對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是非常有益的，而且里面含有的鋅，亦能增強(qiáng)寶寶的記憶力。

午餐建議吃五谷雜糧，新鮮蔬菜，瘦肉，雞肉，魚肉，豆腐等，這是因?yàn)槲骞入s糧有助于加快腸胃蠕動(dòng)，而且五谷雜糧中含有豐富的維生素，氨基酸等不容易吃胖，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是最適合不過(guò)的了。經(jīng)常吃魚肉也是極好的，因?yàn)轸~肉中含有葉酸，維生素b1，b12，這些都可以利水消腫，清熱解毒，滋補(bǔ)健胃。而且豬肉中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和脂肪酸。

下午3點(diǎn)半睡起來(lái)的時(shí)候可以吃點(diǎn)水果，例如半個(gè)蘋果或者一小個(gè)獼猴桃，或者小西紅柿五個(gè)等，如果餓的話，可以吃一些雜糧餅干或者全麥面包。這些東西都非常容易消化，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。

晚上6點(diǎn)，這時(shí)候可以吃雜糧米飯，瘦肉，蔬菜等。

通過(guò)介紹說(shuō)明妊娠期糖尿病的孕婦一天的飲食中，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，控制糖份的攝入，多吃易于消化的食物，要做到定時(shí)去醫(yī)院產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的胎動(dòng)以及孕婦的情緒，孕婦不要生氣，要保持良好的心情，安全舒心的度過(guò)孕期。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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養(yǎng)陰滋腎，生津止渴，清熱除煩，降低尿糖用于輕中型糖尿病。

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高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

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1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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血糖尿酸測(cè)試儀與配套血糖測(cè)試試條或尿酸測(cè)試試條配套使用，分別用于末梢全血或靜脈全血的葡萄糖、尿酸濃度測(cè)試。

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1.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。

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健客價(jià)：￥66

單獨(dú)使用本品，建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動(dòng)療法，達(dá)到控制非胰島素依賴型（2型）糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。

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1.高膽固醇血癥：原發(fā)性高膽固醇血癥患者，包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合性高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的Ⅱa和Ⅱb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B（Apo B）升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血

健客價(jià)：￥26

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