“我血糖很穩(wěn)定啊,空腹6,餐后8以下,我覺得并發(fā)癥和我沒什么關系。”
很多糖友認為,只要是血糖好了,就不會有并發(fā)癥,可是事實上真的是這樣的嗎?
諾諾只能傷心地告訴你,并不是。
有些糖友盡管血糖控制得不理想,但沒有出現(xiàn)心血管病、腎病等并發(fā)癥;
有些糖友在得知患了糖尿病以后,積極進行飲食治療、藥物治療、運動治療,從不馬虎,血糖控制的一直不錯,但依然出現(xiàn)了眼病、神經(jīng)病變等并發(fā)癥,這是為什么呢,真的好委屈~
血糖控制好了為何還會出現(xiàn)并發(fā)癥?
餐后高血糖的影響更大
國內(nèi)外大量臨床研究均已證實,控制高血糖能有效減少糖尿病并發(fā)癥。但是不能忽略的是,即便空腹血糖控制得還不錯,也不能表明餐后血糖控制得很好。
與空腹高血糖相比,餐后高血糖的影響更大。
所以,糖友監(jiān)測血糖時不能只查空腹血糖,還要查餐后血糖。偶爾一兩次血糖正常,并不意味著患者的血糖完全正常。
所以也要記得每2、3個月就查一次糖化血紅蛋白。
大血管并發(fā)癥可能早已悄悄降臨
糖尿病大血管病變是指主動脈等動脈粥樣硬化,就比如說我們生活中常見的冠心病、心肌梗死、急性腦血管病變都屬于這類。
約70%~80%的糖友都是因為糖尿病的大血管病變而影響壽命。這是一種十分危險的病變。
其實,早在糖尿病前期,大血管并發(fā)癥可能就已經(jīng)開始,并非都是患了糖尿病之后才出現(xiàn)的。所以,嚴格控制高血糖并不能預防所有的并發(fā)癥。
糖尿病大血管并發(fā)癥是多種危險因素導致的,因此,預防大血管并發(fā)癥不僅要控制血糖,還必須同時控制血壓、血脂、體重。
并發(fā)癥與遺傳有關
例如,在同樣長的病程和同樣高的血糖條件下,有的患者發(fā)生了眼底病、腎病,有的則沒有。這是由遺傳因素造成的差異,這個可能是我們自己沒有辦法去決定的一個因素。
波動性高血糖比穩(wěn)定性高血糖的危害更大
血糖波動大,容易造成組織器官的損傷。血糖波動性越大,慢性并發(fā)癥的發(fā)生率越高、預后越差。
因此,要嚴格控制血糖波動,以減少血糖波動所帶來的危害。
高血壓有重要影響
有一些重要因素與并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展關系密切,如高血壓、血脂異常、吸煙、肥胖等。
在糖尿病眼底病、腎病、心血管病的發(fā)生發(fā)展過程中,高血壓有著非常大的影響。監(jiān)測血壓也是每位糖友的必修課噢~
降血糖的同時必須避免低血糖
嚴重的低血糖可以加重并發(fā)癥的發(fā)展。例如,一次嚴重的低血糖可以引起嚴重的眼底出血,甚至抵消掉一直以來高血糖帶來的益處。
怎么預防糖尿病并發(fā)癥?
首先血糖肯定要保持穩(wěn)定,此外,糖尿病60%~70%合并高血壓,還有60%~70%合并高血脂。
因此糖尿病要想減少大小血管的并發(fā)癥,就要做到降糖、降壓、調脂這3步控制好,就可以減少一半的并發(fā)癥。
看完,估計大家可能不禁感嘆,原來控制并發(fā)癥真的任重而道遠啊,可是轉念一想,我們在控制并發(fā)癥的同時也是在培養(yǎng)更加全面的健康習慣,這樣堅持下來,其實會發(fā)現(xiàn)即使是糖友也能比許多同齡的普通人更加健康呢~
配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥59魚躍血糖試紙必須與魚躍血糖儀配套使用,主要用于醫(yī)院和家庭患者體外定量檢測新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度。
健客價: ¥58用于自測人體毛細血管全血中葡萄糖的濃度,本產(chǎn)品用于體外監(jiān)測,測試結果僅供參考,不能作為糖尿病的診斷工具。
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