“視物模糊,總感覺(jué)眼前有一道光擋住了視線,看東西重影,鈔票一張變兩張。”很多糖友都會(huì)出現(xiàn)糖尿病的眼病問(wèn)題,非常困擾,外面的世界太精彩,看一輩子都看不夠,如果眼睛出了問(wèn)題,對(duì)糖友的生活質(zhì)量的影響是非常大的。
隨著糖尿病病程的延長(zhǎng),糖尿病視網(wǎng)膜病變的患病率在逐年增加,致盲率也在逐年升高。在成人2型糖尿病患者中20%~40%的人存在視網(wǎng)膜病變,8%的患者視力喪失。
預(yù)計(jì)在10~20年后,糖尿病視網(wǎng)膜病變的患病率會(huì)增加到54%。
真的希望上帝不要關(guān)掉這扇心靈的窗戶(hù),所以今天教大家如何防治糖尿病視網(wǎng)膜病變,我們一起來(lái)科學(xué)管理它吧。
為什么糖尿病會(huì)影響到眼睛?
視網(wǎng)膜病變是糖尿病最常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一,主要是由于長(zhǎng)期高血糖對(duì)血管和視神經(jīng)的損害導(dǎo)致。
如果把我們的眼睛比做一架照相機(jī),視網(wǎng)膜就是鏡頭后面的感光元件。如果這個(gè)“元件”壞了,目前還沒(méi)有更換的可能。因此,糖尿病視網(wǎng)膜病變對(duì)視力影響最大,是導(dǎo)致失明的主要原因之一。
除此之外,糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生、發(fā)展還與不良嗜好有關(guān),例如吸煙、飲酒。吸煙會(huì)增加糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率,不吸煙者相對(duì)于吸煙者視網(wǎng)膜病變6年發(fā)生率低1/3。
如何防止視網(wǎng)膜病變?
糖尿病視網(wǎng)膜病變的治療是綜合性的,包括全身治療和眼局部治療。
全身治療是指要積極治療糖尿病,嚴(yán)格控制高血糖,減少血糖波動(dòng),使血糖長(zhǎng)期穩(wěn)定在正常范圍,同時(shí)控制好血壓、血脂、糖化、體重等指標(biāo)。
良好的全身性防控,可以幫助阻止視網(wǎng)膜病變發(fā)生,減緩增生期病變進(jìn)程。在糖尿病早期進(jìn)行良好的血糖控制,對(duì)于糖尿病視網(wǎng)膜病變的遠(yuǎn)期預(yù)后是非常重要的。
此外就是通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)輔助治療預(yù)防啦。
1、飲食管理
糖尿病視網(wǎng)膜病變患者在嚴(yán)格控制每日總熱量的基礎(chǔ)上,可以多吃些富含抗氧化損傷營(yíng)養(yǎng)素(如類(lèi)胡蘿卜素、葉黃素)的食物,如蓮藕、西蘭花、胡蘿卜、菠菜、生菜等。
因?yàn)檫@些食物對(duì)晶狀體具有保護(hù)作用,可以延緩視網(wǎng)膜病變的發(fā)展,減少失明的發(fā)生。
從中醫(yī)角度講,宜食用滋陰降火、補(bǔ)益肝腎的食品,如木耳、枸杞子等。此外,諾諾提醒大家要戒煙,飲濃茶,少食辛辣和油膩的食物。
2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
病情較輕的糖尿病視網(wǎng)膜病變糖友,應(yīng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)前,一定要進(jìn)行細(xì)致的眼科檢查。運(yùn)動(dòng)形式要以有氧運(yùn)動(dòng)為主,應(yīng)避免引起眼壓升高的運(yùn)動(dòng),如舉重物、蹲馬步等。
由于糖尿病眼病患者的視網(wǎng)膜新生血管壁薄和脆弱,很容易在各種因素的作用下破裂和出血。
當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)或頭部振動(dòng)過(guò)大時(shí),容易引發(fā)玻璃體、視網(wǎng)膜出現(xiàn)異常,引起視力下降,給病人造成不可彌補(bǔ)的損害。此外,還應(yīng)避免頭部低于腰部水平線以下的各種活動(dòng),如俯臥撐、倒立等。
已經(jīng)發(fā)生眼底出血的情況就要停止運(yùn)動(dòng)。
此外,提醒糖友在平時(shí)活動(dòng)時(shí)也應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭等動(dòng)作,以防眼底出血家中、視網(wǎng)膜脫離等危險(xiǎn)情況的發(fā)生。
3、避開(kāi)強(qiáng)光
由于夏天紫外線強(qiáng)烈,過(guò)量的紫外線照射可誘發(fā)白內(nèi)障、黃斑變性等疾病,對(duì)于本身眼底不太好的糖尿病人來(lái)說(shuō),更要注意眼睛防曬。
外出時(shí)最好打遮陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)鏡,避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光照射的環(huán)境中。太陽(yáng)鏡一定要選擇有防紫外線功能的,60歲以上的老年人戴黃褐色的太陽(yáng)眼鏡,更有助于保護(hù)視力。
4、手術(shù)治療
激光光凝治療激光光凝是目前公認(rèn)的一致糖尿病視網(wǎng)膜病變進(jìn)展和防止糖尿病視網(wǎng)膜病變視力喪失的治療方法。
然而,對(duì)糖友來(lái)說(shuō),并不是只要出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變就一定要進(jìn)行激光治療,因?yàn)榧す庵委熑绻麘?yīng)用不當(dāng),可能帶來(lái)嚴(yán)重的不良反應(yīng),而激光本身也會(huì)對(duì)視力、視野等造成一定的損害。
滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津、調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥11滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥10滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥17滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿,四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥13養(yǎng)陰滋腎,生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。
健客價(jià): ¥95該產(chǎn)品適用于測(cè)量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。掃描檢測(cè)儀中內(nèi)置的血糖血酮檢測(cè)模塊可用于測(cè)量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細(xì)血管全血中的葡萄糖濃度,和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度,不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調(diào)整的依據(jù)。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或醫(yī)護(hù)人員查看、分析和評(píng)估由掃描式葡萄糖監(jiān)測(cè)
健客價(jià): ¥456治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥65貝前列素鈉片:改善慢性動(dòng)脈閉塞性疾病引起的潰瘍、間歇性跛行、疼痛和冷感等癥狀。 西洛他唑片:改善因慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動(dòng)脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動(dòng)脈。
健客價(jià): ¥1600硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥748阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥17.81.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥10用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥58配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥90用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥13配合飲食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥44益氣養(yǎng)陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥19預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分?jǐn)?shù)<40% ·伴有癥狀的心力衰竭,紐約心臟病協(xié)會(huì)(NYHA)心功能分級(jí)≥2級(jí) ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲,且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓
健客價(jià): ¥176本品適用于治療2型糖尿病:當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖時(shí),本品可做為單藥治療,或者當(dāng)二甲雙胍作為單藥治療用至最大耐受劑量仍不能有效控制血糖時(shí),本品可與二甲雙胍聯(lián)合使用。
健客價(jià): ¥67高膽固醇血癥 原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥(雜合子型)或混合型高脂血癥(相當(dāng)于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型)患者,如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意,應(yīng)用本品可治療其總膽固醇(TC)升高、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在純合子家族性高膽固醇血癥患者,阿托伐他汀可與其他降脂療法(如LDL血漿
健客價(jià): ¥62主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38FARXIGA是一種鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白2(SGLT2)抑制劑適用在有2型糖尿病成人中作為輔助飲食和運(yùn)動(dòng)改善血糖控制。
健客價(jià): ¥209單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥1172型糖尿病。
健客價(jià): ¥20不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物!!
有這十七個(gè)癥狀,得測(cè)血糖或快到醫(yī)院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!