要想搞明白糖尿病是怎么回事，就要先學(xué)習(xí)一些有關(guān)的知識。下面就一同認(rèn)識一下與我們的健康及糖尿病息息相火的一對伙伴—“血糖”和“胰島素”吧。

　　血糖的來龍去脈

　　血糖就是血液中的葡萄糖。不在血液中的糖類當(dāng)然不能稱之為血糖，而其他糖類，只有在轉(zhuǎn)化為葡萄糖并吸收進入血液后才能稱之為血糖。血糖是為人體提供能量的主要物質(zhì)。

　　一般情況下，當(dāng)我們吃進食物后，食物中的碳水化合物在腸道中經(jīng)過分解消化最終轉(zhuǎn)化成葡萄糖，然后被吸收入血液。血液中的葡萄糖在胰島素的幫助下進入細胞內(nèi)，經(jīng)過一系列生物化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生能量供人體生命活動所需，這是血糖的主要代謝途徑。如果攝入的食物過多，一部分血糖會進入肝細胞和肌肉細胞里，轉(zhuǎn)化成肝糖原和肌糖原，以備空腹或大量運動時產(chǎn)生能量。如果血糖仍有剩余，一部分還會轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ嫫饋怼?/p>

　　胰島素是打開細胞大門的金鑰匙

　　在人體的腹部有一個條形的器官，叫胰腺。它是我們體內(nèi)最重要的腺體之一，它能產(chǎn)生多種消化酶和激素，在消化和代謝方面發(fā)揮著重要作用。

　　胰腺中分散著大小不等、形態(tài)各異的細胞團，稱為胰島。成人有10萬～30萬個胰島，每個胰島都由數(shù)個到數(shù)百個細胞組成。胰島細胞主要分為三種，每種細胞分泌不同的激素，其中？細胞分泌的就是胰島豢。人體內(nèi)能夠升高血糖的激素有許多種，但能降低血糖的激素幾乎只胰島素一種。因此，它在我們動中起著至關(guān)重要的作用。

　　胰島素就像一把金鑰匙，只有它才能打開細胞的大門，使葡萄糖順利地進入細胞中，為細胞提供能量。如果缺少胰島素這把金鑰匙——胰島素缺乏，或者鑰匙壞了無法正常工作——胰島素抵抗，那么血液中的葡萄糖就無法進入細胞中，從而使血糖升高。

　　健康人的胰島素分泌是有規(guī)律的。進餐后，胰島？細胞迅速大量釋放胰島素，以配合進餐過程，使腸道吸收的葡萄糖迅速被利用，保持血糖水平不會過分升高。當(dāng)血糖下降到正常水平時，胰島素的分泌也迅速回到基礎(chǔ)水平。當(dāng)空腹或饑餓時，體內(nèi)胰島素的釋放會相應(yīng)減少，甚至停止。正是由于這種靈活的胰島素分泌方式，才使人體血糖濃度全天保持在正常范圍。

　　人體對血糖是如何調(diào)節(jié)的

　　健康人血糖能夠維持在一個相對穩(wěn)定的范圍，這是由于在神經(jīng)、內(nèi)分泌等兇素的共同調(diào)節(jié)下，血糖的來源和去路處于動態(tài)平衡的結(jié)果。

　　調(diào)節(jié)血糖的激素分為升糖激素和降糖激素兩大類。人體內(nèi)升高血糖的激素較多，至少有四種：胰高血糖素、腎上腺素、生長激素和腎上腺糖皮質(zhì)激素。此外，甲狀腺素也有一定的升高血糖作用。人體內(nèi)具有降糖作用的激素則很少，主要是胰島素。

　　在不進食的情況下，如空腹、饑餓及發(fā)生低血糖時，肝糖原會在升糖激素（如胰高血糖素）的作用下，分解成葡萄糖進入血液循環(huán)，升高血糖。當(dāng)進餐后血糖升高時，胰島？細胞會適時分泌胰島素，促進肝糖原合成，抑制肝糖原分解和糖異生，從而使血糖維持在正常范圍內(nèi)。

　　當(dāng)胰島細胞不能分泌足夠的胰島素（胰島素絕對缺乏）或存在胰島素抵抗（胰島素相對缺乏）時，血糖就不能正常進入細胞內(nèi)，同時肝糖原分解加強，就會造成血糖升高，血糖升高到一定程度，就會發(fā)生糖尿病。

　　血糖來源不足（如饑餓）及血糖消耗過多（如運動量太大或降糖藥服用過量等），就會導(dǎo)致低血糖，出現(xiàn)心慌、顫抖、饑餓感、出冷汗、軟弱無力、頭暈、視物不清、步態(tài)不穩(wěn)等一系列癥狀，如果不及時處理可導(dǎo)致昏迷，甚至死亡。