春季血糖降了，可以減藥嗎？
摘要：天氣暖合起來，人的食欲普遍降低，相較于冬天的大補(bǔ)，春夏季往往更多吃些清淡的食物，而清淡的食物含糖量都偏低，可更好地穩(wěn)定血糖。
人體的血糖水平與季節(jié)有著密切的聯(lián)系。春季由于人體胰島素分泌增加，人體活動量增多，且食欲下降，很多糖友的血糖都普遍降低甚至趨于正常。于是，很多糖友就減少服藥甚至不繼續(xù)服藥。這到底對不對呢？
血糖降了能不能減藥呢？
維持血糖穩(wěn)定是治療糖尿病的長期目標(biāo)。部分糖友通過綜合治療使得血糖水平得到控制，但這并不意味意味這糖尿病得到根治。如果血糖剛剛穩(wěn)定就減藥，很有可能導(dǎo)致血糖再次升高。自行減藥或停藥往往就是部分糖尿病患者長時間血糖控制不理想的一個重要原因。
建議糖友待血糖水平降至正常一段時間后，再考慮減藥。即使可以減藥也必須遵照醫(yī)囑，原則是循序漸進(jìn)，不能驟然停藥，以免發(fā)生意外或使病情加重。
糖友在春夏季節(jié)更要注意不能擅自減藥，因為春夏季血糖值普遍降低，有的甚至趨于正常，這到底是怎么回事呢？
春季血糖趨于平穩(wěn)的原因
一年四季中，除了冬季血糖相對較高以外，春夏兩季的血糖水平較低，主要是因為四個方面的原因。
熱量的消耗主要來自于人體的血糖。春季氣溫逐漸升高，人體出汗多，能量消耗增多，血糖自然下降。此外，由于春夏兩季的白晝時間較長，天氣悶熱也導(dǎo)致人睡眠不足，造成體內(nèi)熱量消耗增多，新陳代謝增加。
運(yùn)動量增多
冬季由于天氣寒冷，糖友都喜歡宅在家里。而春夏季節(jié)由于氣候明朗，大多數(shù)人都喜歡出外游玩，運(yùn)動量的增加，導(dǎo)致人體的體能消耗增大，有助于糖友控制
體重和降低血糖。
食欲下降
天氣暖合起來，人的食欲普遍降低，相較于冬天的大補(bǔ)，春夏季往往更多吃些清淡的食物，而清淡的食物含糖量都偏低，可更好地穩(wěn)定血糖。
胰島素分泌增多
春季人體新陳代謝活躍，因此，胰島素分泌量會變得更多，同時人體組織對胰島素敏感性也增高，導(dǎo)致血糖水平降低。
良好的血糖控制能有效地延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，因此對于糖尿病患者來說，要充分利用好春夏季結(jié)合醫(yī)囑強(qiáng)化治療，才能更好地維持身體健康。
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