做好這8點遠離并發(fā)癥

2017-02-18 來源：濟南糖尿病醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神經(jīng)病變及各種不同程度的末梢血管病變而導致下肢感染、潰瘍形成和(或)深部組織的破壞。

　　糖尿病是一種可以控制，但需長期或終身管理的代謝性疾病。患者為使自己通過治療更好地達標，使血糖得以滿意控制，防止各種急慢性并發(fā)癥，進行自我監(jiān)測十分必要。自我監(jiān)測的意義在于獲取血糖得有關信息，并作為調(diào)整藥物、飲食及活動量的依據(jù)，以全面提高對病情的有效控制和對生活質(zhì)量的調(diào)節(jié)能力。自我監(jiān)測的指標除血糖外，還有很多。

　　監(jiān)測血糖：這是糖尿病患者自我管理的重要手段。通過血糖監(jiān)測了解血糖濃度，可以幫助患者隨時調(diào)整飲食、運動及判斷療效。監(jiān)測血糖可與其他日常工作聯(lián)系在一起進行，將小巧、便攜的血糖儀放在顯眼處以便提醒自己。病情穩(wěn)定、血糖控制較好的患者，一個月可以監(jiān)測5～7次，其中包括空腹血糖、三餐后2小時血糖和夜間血糖，每次監(jiān)測一種血糖就可以了，每個月共監(jiān)測5～7個時間點。監(jiān)測血糖不是“考驗”，它只是一次測試，血糖值沒有“好”或“壞”之分，它只是一個數(shù)值，面對高血糖值您應該想的是“我需要對它做什么？請向醫(yī)生咨詢，并確立您的合理血糖目標。請記住不要灰心，治療過程中血糖有所波動是正?，F(xiàn)象。與您的醫(yī)生一起制訂一個明確的計劃，在血糖值高或低時應該做什么，在什么情況下調(diào)整用藥方案。

　　監(jiān)測血壓、血脂：正常血壓及血脂的糖尿病患者應半年測1次血壓和血脂。如果糖尿病伴血脂異常者，應每3個月復查1次血脂;合并高血壓的糖尿病患者應密切監(jiān)測血壓，一般每周測量2～3次。

　　監(jiān)測體重：肥胖的糖尿病患者應每月測1次體重，并有計劃地減輕體重。體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(千克)/身高(米2)，理想的BMI(千克/米2)值是：男性<25、女性<24。

　　監(jiān)測糖化血紅蛋白：糖化血紅蛋白可以穩(wěn)定地反映患者2～3個月以來的血糖平均水平，反映體內(nèi)葡萄糖代謝的總體情況。根據(jù)化驗結果，醫(yī)生能判斷患者的保健方案是否有效，吃得是否合適，運動是否得當，高血糖是否控制，是否需要給患者調(diào)整治療方案。

　　監(jiān)測心臟：糖尿病與冠心病是等危癥，糖尿病要降糖也要護心，糖尿病患者每年必須做1次心臟檢查。

　　監(jiān)測足部：糖尿病足是指糖尿病患者由于合并神經(jīng)病變及各種不同程度的末梢血管病變而導致下肢感染、潰瘍形成和(或)深部組織的破壞。糖尿病足的預防重于治療。糖尿病患者必須每天自己檢查腳，看有沒有出現(xiàn)什么異常。每4～6個月由?？漆t(yī)生檢查1次。

　　監(jiān)測眼底：糖尿病患者是發(fā)生眼病的高危人群。一經(jīng)診斷糖尿病，患者就應半年進行1次眼底檢查。

　　監(jiān)測腎臟功能：尿白蛋白是早期診斷糖尿病腎病的重要指標。糖尿病患者每年至少應該檢查3～4次尿常規(guī)與24小時尿白蛋白排泄量。

　　堅持以上的這些監(jiān)測，目的是通過記錄這些監(jiān)測指標的結果，您可以做到對病情心中有數(shù)，再由醫(yī)生、護士進一步評定，然后依據(jù)這些結果適時調(diào)整治療方案，以保證血糖的長期、有效達標，最終減少并發(fā)癥的發(fā)生。這樣不僅減少了并發(fā)癥帶來的身體痛苦，同時也會減少治療并發(fā)癥的醫(yī)療費用，及減輕家人照顧的負擔。