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糖尿病友如何讓并發(fā)癥滾開

摘要:糖尿病是一種慢性代謝性疾病,常伴有多組織、多器官的結構與功能的改變。了解相關信號,并及時做相關的各項檢查,對指導治療和預防并發(fā)癥都有極其重要的意義。

  糖尿病是一種慢性代謝性疾病,常伴有多組織、多器官的結構與功能的改變。了解相關信號,并及時做相關的各項檢查,對指導治療和預防并發(fā)癥都有極其重要的意義。今天給大家講一下,請大家積極預防并發(fā)癥,健康生活!

  還有引起糖尿病并發(fā)癥的危險因素。大家趕快對照自己,檢查一下吧。

  溫馨提示:如無特殊注明,圖片中的預警級別,是各種糖尿病慢性并發(fā)癥從輕到重,各個階段的危險因素和具體表現(xiàn)。

  這三個并發(fā)癥不易發(fā)現(xiàn),得警惕!

  糖友大多知道,血糖和眼睛、心臟、腎臟、神經(jīng)等器官的病變關系密切。除此以外,糖尿病其實還會引起消化問題、聽力喪失和肝臟病變,美國“健康監(jiān)測”網(wǎng)站總結了上述3種易被忽視的糖尿病并發(fā)癥。

  胃輕癱

  進食后胃無法正常排空,會引發(fā)惡心、嘔吐、腹脹、上腹部疼痛等。美國密歇根大學的胃腸病學家發(fā)現(xiàn),大多數(shù)胃輕癱患者的糖尿病病程超過了10年。血糖控制得越差,患上這種并發(fā)癥的風險就越大。建議經(jīng)常監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白。

  脂肪肝

  美國杜克大學的胃腸病學家認為,胰島素抵抗、炎性反應及肥胖會增加糖友患上脂肪肝的風險。專家估計,約1/2~2/3的糖尿病患者有脂肪肝,隨著時間的推移,可能進展為肝硬化。糖友應參加體育鍛煉,盡量不喝酒,食用保健品前咨詢醫(yī)生,留意疲勞、睡眠障礙、記憶力減退和腿腳腫脹等癥狀。

  聽力喪失

  美國國立耳聾與交流障礙性疾病研究所的學者認為,糖尿病會導致全身微小血管炎癥,包括耳部的小血管,使得大腦和內(nèi)耳的血流量下降,引起聽力下降、耳鳴、頭暈等癥狀。糖尿病導致的聽力喪失通常是漸進性的,有時也會突然出現(xiàn)一側耳聾,其預防手段就是控制血糖。

  預防并發(fā)癥,應該怎么辦呢?

  當然是將糖尿病并發(fā)癥遏制在萌芽狀態(tài),在出現(xiàn)一級預警,甚至更早的時候,就要引起重視。

  千萬不能白白錯過緩解病情、治療疾病的機會,眼睜睜看著自己的病情從一級預警,到二級預警,甚至到三級預警。

  從上面的圖片可以看出,糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生,常常與血糖管理不好、高血壓、高血脂有關。這就提醒我們,糖友治療糖尿病時,不能只盯著血糖一個指標,血壓、血脂、腎臟功能、體重、運動量等,都需要達標。

  做什么檢查及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥?

  得了糖尿病,讓人最難以接受的就是日后可能會降臨的糖尿病并發(fā)癥,其實您多慮了,只要您管理好血糖、血壓、血脂、血凝,定期做糖尿病并發(fā)癥相關篩查,爭取早發(fā)現(xiàn)早治療,可以做到把糖尿病并發(fā)癥拒之門外。

  如何篩查呢,本文告訴您一套方法,為您的健康護航!

  查身體基本狀況

  血脂、尿酸、電解質(zhì)、肝功

  檢查項目:血脂(總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇LDL-C和高密度脂蛋白膽固醇HDL-C)、尿酸、電解質(zhì)、肝功能等。

  正常:每年篩查1次。

  異常:積極干預。

  篩查是否有并發(fā)癥

  明確是否患有糖尿病眼病

  初步檢查:去眼科檢查視力、擴瞳查眼底。

  正常:每年檢查1次。

  異常:做進一步檢查。對于眼底病變可疑者或有增殖前期、增殖期視網(wǎng)膜病變者,需進一步做眼底熒光造影。

  明確是否并發(fā)冠心病、高血壓

  初步檢查:標準6導聯(lián)心電圖、臥位和立位血壓。

  正常:每年檢查1次。

  異常:做進一步檢查。疑有心血管病變者,做心臟超聲、24小時動態(tài)心電圖檢查及24小時血壓監(jiān)測。

  明確是否有糖尿病腎病

  初步檢查:尿常規(guī)、尿鏡檢、24小時尿白蛋白定量或尿白蛋白與肌酐比值、血肌酐和尿素氮。

  正常:每年檢查1次。

  異常:做進一步檢查。有腎臟病變者,可行肌酐清除率測定。

  明確是否有糖尿病神經(jīng)病變

  初步檢查:四肢腱反射、立臥位血壓、音叉振動覺或尼龍絲觸覺。正常:每年檢查1次。

  異常:做進一步檢查。懷疑有神經(jīng)病變者,需做神經(jīng)肌電圖檢查、神經(jīng)傳導速度測定、痛覺閾值測定等。

  明確是否有糖尿病足病變

  初步檢查:足背動脈、脛后動脈搏動情況和缺血表現(xiàn)、皮膚色澤、有否破潰、潰瘍、真菌感染、胼胝等。有無足麻木、疼痛、蟻行感等異常感覺癥狀。

  正常:每年檢查1次。

  異常:做進一步檢查。有下肢缺血者,可行多普勒超聲檢查、血流測定、肱動脈與足背動脈血壓比值等。

  一般來說,隨著疾病發(fā)展的階段不同,情況也有所不同,所以檢查時要根據(jù)患者實際情況做不同的并發(fā)癥篩查項目。

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