女性糖尿病者穿高跟鞋可致糖尿病足發(fā)生

2015-07-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：看鞋面，要挑柔軟、材料透氣的鞋。其次，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者腳底所受的力，減少腳變形的幾率。

　　高跟鞋是每個(gè)愛(ài)美女性的必備時(shí)尚裝備，但是，對(duì)于女性糖尿病患者，高跟鞋很可能導(dǎo)致糖尿病足發(fā)生，釀成嚴(yán)重后果。

　　穿高跟鞋造成足部受力不均

　　容易引發(fā)糖尿病足

　　足部的感覺(jué)往往并不敏感，磨破襪子磨破腳的情況都是時(shí)有發(fā)生的，而且往往不宜察覺(jué)。

　　高跟鞋對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)十分兇險(xiǎn)，由于穿高跟鞋可導(dǎo)致足部受力不均，很容易磨壞腳趾或局部足部皮膚，糖尿病人的傷口并不能像普通人正常愈合，可造成進(jìn)一步感染，導(dǎo)致糖尿病足部病變，甚至有截足的危險(xiǎn)。所以高跟鞋雖美，但是并不適合所有人，糖尿病患者應(yīng)盡量選擇舒適、鞋頭較寬的鞋子。

　　糖尿病人如何挑選合適的鞋

　　選一雙合適的鞋很重要，要保護(hù)腳部皮膚，避免破口，另外還要關(guān)照骨骼和關(guān)節(jié)，避免造成畸形應(yīng)注意以下幾個(gè)選鞋的方法：

　　一看

　　首先，看鞋面，要挑柔軟、材料透氣的鞋。其次，看鞋底厚不厚。厚底鞋能分散患者腳底所受的力，減少腳變形的幾率。再次，看鞋膛寬不寬，也就是鞋的前部空間是否充裕。糖尿病患者絕對(duì)不能穿尖頭鞋、高跟鞋。糖友的腳一旦被擠，很容易導(dǎo)致畸形。最后，看鞋腰高度，鞋腰過(guò)高會(huì)摩擦腳踝，引起破潰。

　　二摸

　　挑鞋時(shí)要把手伸進(jìn)鞋里摸，特別是眼睛看不到的地方，以免有突出的線頭或接縫。由于糖友腳部感覺(jué)麻木，一般人能察覺(jué)出來(lái)的硌痛他們沒(méi)感覺(jué)，就會(huì)造成損傷。另外要按一下鞋墊，糖友要挑鞋墊軟一點(diǎn)的，這樣能分散足底受力。

　　三試

　　糖友穿鞋一方面要寬松，另一方面又要跟腳。所以，足踝專家建議患者買系帶或有撕拉扣等可以調(diào)節(jié)肥瘦的鞋，這樣能讓鞋盡量適應(yīng)腳。另外，穿鞋時(shí)，抬起腳跟，讓鞋底彎曲，看鞋底的折線是否與腳底一致，否則鞋就不跟腳。

（實(shí)習(xí)編輯：吳韋杰）

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