日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識(shí) > 并發(fā)癥 > 吃什么能有效預(yù)防男性糖尿疾病

吃什么能有效預(yù)防男性糖尿疾病

2015-06-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:特別的是,有助于預(yù)防糖尿病的魚(yú)類只限于油脂豐富的魚(yú)類,而吃鰹魚(yú)、金槍魚(yú)等油脂含量少的魚(yú)類,對(duì)患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有影響。

  吃什么能有效預(yù)防男性糖尿疾病,很多男性喜歡吃肉,但最近一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示,男性經(jīng)常吃魚(yú),而且是如沙丁魚(yú)、秋刀魚(yú)一類油脂豐富的魚(yú)類,患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)可降低30%左右。

  調(diào)查顯示,每天吃魚(yú)達(dá)到170克的男性,比每天只吃40克魚(yú)的男性,患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)低約30%。研究人員認(rèn)為,這可能是由于魚(yú)類中含有的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸改善了胰島素功能。

  特別的是,有助于預(yù)防糖尿病的魚(yú)類只限于油脂豐富的魚(yú)類,而吃鰹魚(yú)、金槍魚(yú)等油脂含量少的魚(yú)類,對(duì)患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)沒(méi)有影響。

  同時(shí)由于男性和女性的糖尿病發(fā)病機(jī)制不同,女性常吃魚(yú)并不會(huì)幫助預(yù)防糖尿病。

(實(shí)習(xí)編輯:吳韋杰)

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶