很多人坐在椅子上,會習(xí)慣性地蹺二郎腿,覺得這樣比較舒服。但其實,蹺二郎腿特別容易阻礙腿部血液循環(huán),有害人體健康。因此,特別是對于糖尿病人來說,一定要杜絕蹺二郎腿。
一方面,長期蹺二郎腿的糖尿病人,容易加重糖尿病病情。因為蹺二郎腿會導(dǎo)致血液上行不暢,減少回流心臟和大腦的血液或使速度減慢。另一方面,糖尿病患者自身血液循環(huán)功能比較差,久蹺二郎腿甚至?xí)?dǎo)致糖尿病足。
糖尿病足是較嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥之一,在初期僅表現(xiàn)為麻木、發(fā)涼、感覺減低、易受傷、淺表傷口不易愈合等情況,而后期則日趨嚴(yán)重。其主要原因是由于末梢神經(jīng)病變、下肢動脈供血不足、細(xì)菌感染等多種因素共同作用導(dǎo)致的。據(jù)統(tǒng)計,約15%—20%的糖尿病患者會出現(xiàn)糖尿病足,其中33%會因下肢缺血壞死面臨截肢。
預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥別蹺二郎腿" width="300" height="400" src="http://img.jianke.com/article/201506/1418815746-20150614213135774.jpg" />
預(yù)防糖尿病足,首先是控制血糖。糖尿病足主要由于糖尿病造成的肢體周圍血管、神經(jīng)病變繼發(fā)感染所致,而控制血糖是減緩周圍血管、神經(jīng)病變發(fā)生的最有效手段。二是,由于周圍神經(jīng)病變是糖尿病足發(fā)生的重要因素,所以適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)神經(jīng)藥物及適當(dāng)?shù)淖悴堪茨σ彩怯幸嫣幍?。三是,保護(hù)腳。不要穿過緊的鞋襪,不要光腳行走,還要盡量避免修腳以減少足部受傷的幾率。四是,積極治療腳氣。一般患者有不同程度的足部真菌感染,真菌感染也是創(chuàng)面難愈的因素之一。五是,做腿部的非負(fù)重運動(如在床上做屈伸腿部的運動)可在一定程度上改善下肢循環(huán)。
即使患上糖尿病足也不必?fù)?dān)心,對于病情較輕的糖尿病足患者來說,用些藥物抗感染、局部清創(chuàng)就可以了。而病變嚴(yán)重的人多伴有下肢動脈狹窄、閉塞,這時單純靠藥物治療就不行了,還得配合外科手術(shù)。比如清除壞死組織、血管搭橋,甚至是截肢。但如果實施外科手術(shù)的話,必須進(jìn)行全身麻醉,不但創(chuàng)傷大,治療風(fēng)險也相當(dāng)高。
如果患者能夠加強對雙腳的保護(hù)和關(guān)注,了解糖尿病足的前期先兆,并及時到醫(yī)院做定期檢查和治療,就能大大延緩病情的發(fā)展,有效提高保肢率,不至于惡化到不可收拾的地步。
(實習(xí)編輯:吳韋杰)
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強中老年人體力免疫力
健客價: ¥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219本品用于2型糖尿病,有血管并發(fā)癥者尤為適用。
健客價: ¥13.2益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158滋陰補腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥26生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
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