現(xiàn)在在我們身邊有好多糖尿病患者，那我們是不是更要為我們的身體著想，現(xiàn)在就聽(tīng)一下我們專家詳細(xì)介紹的關(guān)于糖尿病足部的保健，以便以后我們更好地照顧好我們自己。

　　1、每天用溫水(不是熱水!)洗腳。

　　2、洗腳擦干后用剪刀小心地修整趾甲，并把邊緣磨光滑。如果因?yàn)橹杭滋窕蚩床磺宄荒茏约鹤?，可以?qǐng)足科醫(yī)生進(jìn)行修剪。

　　3、對(duì)待雞眼和老繭要輕柔。如果醫(yī)生說(shuō)不礙事，可以用磨石輕輕地磨平。千萬(wàn)不要使用雞眼水、除繭劑或雞眼膏，也不要用刀片切刮。

　　4、長(zhǎng)了疣不要自己處理，要去看醫(yī)生。

　　5、即便在屋內(nèi)也要穿鞋襪。在床邊準(zhǔn)備拖鞋以便夜里起床時(shí)穿。

　　6、穿鞋之前，檢查鞋里有沒(méi)有別針、硬幣或小石子等可能傷害雙腳的東西。

　　7、選擇有襯墊的襪子。挑選沒(méi)有接縫或接縫光滑平坦的襪子。為糖尿病人或步行特制的襪子會(huì)更合適。必要的時(shí)候，及時(shí)更換新襪子以保證里面的襯墊合適。

　　8、丟掉破舊的或襯墊磨損的襪子。

　　9、不要使用熱水袋或熱水瓶暖腳。如果腳冷，可以穿上襪子或蓋上毛毯。

　　10、晚上去買鞋，因?yàn)檫@時(shí)的腳最大。當(dāng)您試鞋的時(shí)候，穿上您最厚的帶襯墊的襪子，這樣您才能確定襪子在鞋里是合適的。摸一下鞋的里面，以確定沒(méi)有皺紋或硬的接縫。一定不要希望鞋會(huì)穿大，它應(yīng)該是一開始就是合適的、舒服的。

　　看了上面有關(guān)專家的介紹，你是否又對(duì)關(guān)于糖尿病足的保健多了些了解呢!我們?cè)诠ぷ髦鄳?yīng)該多了解一些關(guān)于糖尿病足的相關(guān)知識(shí)，這樣健健康康的身體，快快樂(lè)樂(lè)的心情就會(huì)永遠(yuǎn)留在我們身邊?，F(xiàn)在我們身邊的大部人都在保健，為了變瘦開始減肥，為了有個(gè)好看的臉蛋開始美容，那我們是不是更要為我們的身體著想，現(xiàn)在就聽(tīng)一下我們專家詳細(xì)介紹的關(guān)于糖尿病足部的保健，以便以后我們更好地照顧好我們自己。

（實(shí)習(xí)編輯：吳韋杰）