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1型糖尿病患者飲食治療要注意哪些

2014-11-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不控制熱量的攝入。許多患者都迷信所謂的“無糖食品”,而所謂的“無糖食品”卻有相當(dāng)一部分為高熱量的碳水化合物食品,而且以米面等淀粉類食品居多。

  如今,隨著我國糖尿病患者人數(shù)的不斷增加,青少年1型糖尿病發(fā)病率也在不斷提升著,1型糖尿病患者要怎么治療是很多人關(guān)注的重點(diǎn),其中飲食療法作為糖尿病患者治療的基礎(chǔ),也是患者極為關(guān)注的,那么,1型糖尿病患者進(jìn)行飲食治療要注意哪些呢,下面就詳細(xì)的為大家介紹一下:

 
  1.單純控制甜食,不控制熱量的攝入。許多患者都迷信所謂的“無糖食品”,而所謂的“無糖食品”卻有相當(dāng)一部分為高熱量的碳水化合物食品,而且以米面等淀粉類食品居多,因此有部分患者有進(jìn)食這些食品的習(xí)慣,總攝入熱量控制困難,血糖尤其是餐后血糖上升波動(dòng)明顯,甚至誘發(fā)低血糖出現(xiàn)。
 
  2.控制進(jìn)食主食數(shù)量,減少甚至不進(jìn)食碳水化合物。糖尿病的飲食首先需要的是平衡飲食,各種營養(yǎng)素之間需保持一定的比例。若碳水化合物不按50-60%的比例攝入,容易導(dǎo)致脂肪的過度分解,出現(xiàn)酮癥,甚至出現(xiàn)酸中毒。因此每天主食不應(yīng)少于250克。
 
 
  3.減少蛋白質(zhì)攝入,甚至不吃肉。蛋白質(zhì)攝入的減少,會(huì)使機(jī)體的蛋白質(zhì)需求出現(xiàn)缺乏,時(shí)間稍長,易使患者的免疫力降低,抗病力下降。同樣,缺少肉食的食譜,沒有脂肪的飽腹感,患者極易出現(xiàn)饑餓感,不易堅(jiān)持飲食控制治療。
 
  4.堅(jiān)果有益,可以多吃。堅(jiān)果類含淀粉量較低,但是脂肪的含量很高,熱量也很高。如100克的花生或瓜子所含的熱量就相當(dāng)于200克饅頭。
 
  5.水果的含糖量低,可以多吃。其實(shí)有些水果的含糖量并不低,如蘋果、梨子的含糖量為10-14%,香蕉為20%等。對于2型糖尿病患者,推薦可以多吃些小黃瓜、小西紅柿、大西紅柿、沙田柚子、番石榴、楊桃等低熱量水果。
 
  通過上面的介紹相信糖尿病患者對糖尿病飲食的注意事項(xiàng)有了很好的了解,做好飲食治療的基礎(chǔ)對糖尿病患者進(jìn)行糖尿病治療來說是很重要的。希望上述的講解能給您帶來幫助,衷心的祝愿您身體健康,合家歡樂。
 
(實(shí)習(xí)編輯:卓少址)
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