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1型糖尿病的預(yù)防方法有哪些呢

2014-11-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:血脂也很重要,當(dāng)病人有嚴重高脂血癥時,血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網(wǎng)膜血管顏色變淡而近乳白色。

  我們的生活中,1型糖尿病是糖尿病中的常見類型,主要發(fā)病于青少年人群中,所以大家在生活中,要注意體檢,這樣就可以預(yù)防1型糖尿病的發(fā)生。那么,下面我們就為大家詳細的介紹一下,1型糖尿病的預(yù)防方法有哪些呢?

 
  如何預(yù)防1型糖尿病如下:
 
  1、控制血脂
 
  血脂也很重要,當(dāng)病人有嚴重高脂血癥時,血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網(wǎng)膜血管顏色變淡而近乳白色。這些脂蛋白有可能進一步從毛細血管中漏出,這就是視網(wǎng)膜脂質(zhì)滲出,在視網(wǎng)膜上呈現(xiàn)出黃色斑片。如果脂質(zhì)滲出侵犯到黃斑則可嚴重影響視力。
 
  2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律,戒除不良嗜好
 
  1型糖尿病人一定要戒煙;飲食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品;適當(dāng)鍛煉,但避免劇烈運動;腦力勞動者要注意用眼衛(wèi)生,避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞,從而盡量延緩1型糖尿病視網(wǎng)膜病變的出現(xiàn)。另外,1型糖尿病人和家屬對1型糖尿病及其引起的多種并發(fā)癥都要加強重視。
 
 
  3.、血糖
 
  嚴格控制血糖是防治1型糖尿病眼病的根本措施。有人進行過長達20余年的觀察,發(fā)現(xiàn)80%以上血糖控制不好的1型糖尿病人在20年后會發(fā)生視網(wǎng)膜病變,而控制良好的病人只有10%左右出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,差別非常巨大。
 
  4、控制血脂
 
  血脂也很重要,當(dāng)病人有嚴重高脂血癥時,血液中含有大量甘油三酯的脂蛋白可使視網(wǎng)膜血管顏色變淡而近乳白色。這些脂蛋白有可能進一步從毛細血管中漏出,這就是視網(wǎng)膜脂質(zhì)滲出,在視網(wǎng)膜上呈現(xiàn)出黃色斑片。如果脂質(zhì)滲出侵犯到黃斑則可嚴重影響視力。
 
  上述文章已經(jīng)為大家詳細的介紹了,生活中1型糖尿病的的預(yù)防方法有哪些的問題,希望大家看了之后,可以幫助大家預(yù)防1型糖尿病。在我們的生活中,家長朋友要讓青少年朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要過早的吸煙這些。最后,祝青少年朋友能夠健康的成長。
 
(實習(xí)編輯:卓少址)
 
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