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日常預(yù)防乳腺癌 你可以做些什么

2019-11-06 來源:中國疾控動態(tài)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:及早發(fā)現(xiàn)是改善乳腺癌治療結(jié)果和生存率的最好方法。每位女性都應(yīng)該了解早期的癥狀,早期發(fā)現(xiàn)癌癥,就可以盡快診斷并治療。

在你身邊,可能就有人受到乳腺癌影響。乳腺癌是中國女性常見的癌癥,每年在全球影響210萬女性。

及早發(fā)現(xiàn)是改善乳腺癌治療結(jié)果和生存率的最好方法。每位女性都應(yīng)該了解早期的癥狀,早期發(fā)現(xiàn)癌癥,就可以盡快診斷并治療。同時,自我檢查也十分重要。定期自我檢查,熟悉自己的乳房,以便能夠發(fā)現(xiàn)變化。

多種日常行為可以降低患乳腺癌的風(fēng)險:

不吸煙,保持健康的體重,飲食健康,限制或避免飲酒,定期運(yùn)動并避免暴露于輻射。

對于新媽媽,母乳喂養(yǎng)也可以降低患乳腺癌的風(fēng)險。

乳腺癌的早期診斷有兩種策略:一是了解早期癥狀有哪些,并盡早檢查及診斷;二是通過乳腺X光和臨床乳腺檢查進(jìn)行篩查,臨床檢查能夠在出現(xiàn)任何癥狀之前識別癌癥。

乳腺癌如果及早發(fā)現(xiàn),并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑\斷和治療,則很有可能治愈。

如果發(fā)現(xiàn)以上這些持續(xù)且無法解釋的跡象和癥狀,請前往醫(yī)療機(jī)構(gòu),進(jìn)行臨床檢查。

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