最近一段時(shí)間，好幾個(gè)朋友的家人被查出患癌，他們來找我咨詢、傾訴，免不了各種擔(dān)心和焦慮。

事實(shí)上，這些年來，大家稍有留意就會發(fā)現(xiàn)，身邊的癌癥患者越來越多了。甚至可以說，大概每個(gè)人都有親戚、朋友、熟人患癌。

癌癥，被稱為“眾病之王”，它曾經(jīng)那么遙遠(yuǎn)、那么罕見，可如今怎么就變得如此稀疏平常？

是因?yàn)楝F(xiàn)代生活的忙亂無序嗎？是因?yàn)榭諝馕廴尽h(huán)境改變、食品不夠綠色天然嗎？

其實(shí)都不是。癌癥發(fā)病率的上升最重要的原因是壽命增加，可以說只要活得夠長，每個(gè)人都會患癌。

癌癥是一種與年齡相關(guān)的疾病，其發(fā)生概率指數(shù)性地歲年齡增加。比如乳腺癌概率，在30歲左右的女性中是1/400，而在70歲左右的女性中，每9人中就會有1人患乳腺癌[1]。

在古代社會，人們長期受到肺結(jié)核、霍亂、天花、麻風(fēng)病、鼠疫、肺炎等傳染性疾病的威脅，很多人還沒得癌癥，就死掉了。

人生七十古來稀，長壽的人本來就稀少，即使他們患癌，也無人在意。

只有當(dāng)所有的“人類殺手”被消滅，癌癥才會成為普遍現(xiàn)象。

癌癥，可以說是因?yàn)槿祟悏勖难娱L，而暴露出的疾病。

同時(shí)，隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展，進(jìn)一步提升了癌癥的診斷能力，比如當(dāng)年X線照片，能檢測出早期乳腺癌，大幅提升了“乳腺癌的發(fā)病率”。

因?yàn)榘┌Y的發(fā)病率上升，癌癥從罕見變?yōu)槠毡椋藗儗τ诎┌Y的恐懼有增無減，關(guān)于癌癥的謠言也層出不窮。

01.癌癥病人泡熱水腳，容易引發(fā)腫瘤轉(zhuǎn)移

癌癥病人不能泡熱水腳、洗熱水澡？（這是一個(gè)讀者前幾天問我的問題。所以，我把它放在最前面解釋一下。）

Excuseme，這是什么奇葩理論？

原來，這位讀者是一位癌癥患者，平時(shí)愛運(yùn)動，運(yùn)動后有泡腳、洗熱水澡的習(xí)慣。有一天看到一個(gè)養(yǎng)生博主說：癌癥患者不宜運(yùn)動，也最好不要泡熱水腳，洗熱水澡。因?yàn)?，運(yùn)動、泡腳、泡澡會加快血液循環(huán)，從而加速腫瘤細(xì)胞血行轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)！

這又是一個(gè)看似有道理卻完全沒有科學(xué)依據(jù)的個(gè)人猜測。

腫瘤轉(zhuǎn)移一般是通過血行，淋巴，局部播散，因此，穿刺和手術(shù)，有引發(fā)轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)。

血流速度加快會引發(fā)腫瘤轉(zhuǎn)移嗎？

血流的速度由心率決定，那么，心率與腫瘤轉(zhuǎn)移有關(guān)嗎？

到目前為止，還沒有相關(guān)研究文獻(xiàn)證實(shí)腫瘤轉(zhuǎn)移與心率快慢有關(guān)。

有沒有人研究過腫瘤轉(zhuǎn)移與心率的關(guān)系呢？也許有，可是結(jié)果是陰性的，陰性的結(jié)果發(fā)不了論文，所以到目前，我們還沒看到此類文章。

因此，可以認(rèn)為，腫瘤轉(zhuǎn)移與心率無關(guān)?；及┑呐笥褌兎判倪\(yùn)動，放心泡澡泡腳吧。

02.得了癌癥就是死刑嗎？

答案：不是。

在美國，自20世紀(jì)90年代以來，癌癥死亡率已經(jīng)穩(wěn)步下降。一些癌癥（如乳腺癌，前列腺癌和甲狀腺癌）的五年生存率甚至高于90％。

男性中18種最常見癌癥中的11種顯示死亡率降低，包括白血病，黑色素瘤，骨髓瘤，非霍奇金淋巴瘤以及結(jié)腸/直腸癌，食道癌，腎癌，喉癌，肺癌和支氣管癌，前列腺癌和胃癌。其中肺和支氣管癌的死亡率降幅最大。

女性中20種最常見癌癥中的14種表現(xiàn)出死亡率降低，包括白血病，黑素瘤，非霍奇金淋巴瘤以及膀胱癌，乳腺癌，子宮頸癌，結(jié)腸/直腸癌，食管癌，膽囊癌，腎癌，肺癌和支氣管癌，口腔癌和咽，卵巢和胃。其中非霍奇金淋巴瘤的死亡率降幅最大。

然而，值得注意的是，這些數(shù)據(jù)是基于大量研究的結(jié)果。作為個(gè)體的癌癥患者來說，能活多久以及是否會死于這種疾病取決于多種因素，包括癌癥的類型，是否得到有效治療以及自身的整體健康狀況等等。

03.吃糖會讓我的癌癥惡化嗎？

答案：不會。

雖然研究表明，癌細(xì)胞消耗的糖（葡萄糖）比正常細(xì)胞多，但沒有研究表明，吃糖會使癌癥惡化，或者如果停止吃糖，癌癥就會縮小或消失。

但是高糖飲食可能導(dǎo)致肥胖，現(xiàn)已證實(shí)肥胖會引起某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。

美國癌癥研究院證實(shí)肥胖與子宮內(nèi)膜癌、食管腺癌、胃賁門癌、肝癌、腎癌、多發(fā)性骨髓瘤、腦膜瘤、胰腺癌、結(jié)直腸癌、膽囊癌、乳腺癌、卵巢癌、甲狀腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加密切相關(guān)。

肥胖為什么會導(dǎo)致癌癥？可能因?yàn)橐韵略颍?/p>

04.人造甜味劑會導(dǎo)致癌癥嗎？

答案：不會。

研究人員對人造甜味劑（糖替代品）糖精（Sweet'NLow?，SweetTiter?，NectaSweet?）的安全性進(jìn)行了研究包括：甜蜜素、阿斯巴甜、乙?；前匪徕?、三氯蔗糖。目前為止，沒有發(fā)現(xiàn)他們導(dǎo)致人類癌癥的證據(jù)。除了甜蜜素之外，所有這些人造甜味劑已經(jīng)被美國食品和藥物管理局批準(zhǔn)銷售。需要按照國家使用范圍和用量標(biāo)準(zhǔn)正確添加。

05.癌癥會傳染么？

答案：一般來說，不會。

唯一的情況是在器官或組織移植時(shí)，癌癥可以從一個(gè)人傳播到另一個(gè)人。接受曾患有癌癥的捐贈者的器官或組織，可能使受捐者將來發(fā)生移植相關(guān)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)增加。因此，要盡量避免使用有癌癥史的捐贈者的器官或組織。

癌癥可能由某些傳染性病毒（例如某些類型的人乳頭瘤病毒（HPV））和細(xì)菌（例如幽門螺桿菌）引起。雖然病毒或細(xì)菌可以在人與人之間傳播，但它們引起的癌癥不能在人與人之間傳播。

以下病毒，細(xì)菌和寄生蟲，可能會導(dǎo)致癌癥或增加癌癥形成的風(fēng)險(xiǎn)。如：

因此，預(yù)防以上細(xì)菌病毒寄生蟲感染，可以預(yù)防相關(guān)癌癥。

比如積極接種HPV疫苗、治療幽門螺桿菌感染，不吃魚生（預(yù)防肝吸蟲?。┑?。

06.我的態(tài)度是否決定了患癌的風(fēng)險(xiǎn)及預(yù)后？

某些性格的人更容易患癌，這是真的嗎？

迄今為止，沒有令人信服的科學(xué)證據(jù)表明一個(gè)人的“性格”與他或她患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。癌癥患者有時(shí)會感到悲傷、生氣或氣餒，這是正常的。

積極態(tài)度的人更有可能保持正常的生活狀態(tài)，科學(xué)地運(yùn)動和良好的情感支持有助于應(yīng)對癌癥和治療。

而心理壓力過大、態(tài)度消極灰暗的人，可能在各個(gè)方面影響到癌癥的發(fā)展和治療。

一些調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)癌癥患者壓力過大時(shí)，會產(chǎn)生無助感或絕望感，這些反應(yīng)與較高的死亡率相關(guān)，這可能是因?yàn)橄麡O情緒使得他們不積極求醫(yī)、過早放棄或不遵守科學(xué)治療、不能保持健康的生活方式，如放任自己吸煙，暴飲暴食、飲酒等有關(guān)。

07.癌癥手術(shù)或腫瘤活檢，會導(dǎo)致癌癥在體內(nèi)擴(kuò)散嗎？

答案：手術(shù)或穿刺導(dǎo)致癌癥擴(kuò)散到身體其他部位的可能性極低。

按照標(biāo)準(zhǔn)程序，外科醫(yī)生會使用特殊方法并采取措施來防止癌細(xì)胞在活檢或手術(shù)中擴(kuò)散。例如，如果他們必須從身體的多個(gè)區(qū)域移除組織，他們會在每個(gè)區(qū)域使用不同的手術(shù)工具。

癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移一般是通過以下途徑轉(zhuǎn)移：

不同癌癥轉(zhuǎn)移的常見部位：

08.手機(jī)會導(dǎo)致癌癥嗎？

答案：不會。

癌癥是由基因突變引起的，手機(jī)發(fā)射的無線電波是非電離輻射。非電離輻射不會破壞DNA的，因此不會引起基因突變。

真正可能致癌的是高頻電磁場（電離輻射），包括X射線和伽馬射線等，它們可以破壞DNA，從而引起癌癥。

09.有沒有可以治愈癌癥的草藥產(chǎn)品？

敲黑板！??！中國的癌癥患者和家屬尤其要注意此條?。?！

雖然有些研究表明，替代或補(bǔ)充療法（包括一些草藥）可能有助于應(yīng)對癌癥治療的副作用，但是目前為止沒有一種草藥產(chǎn)品能夠有效治療癌癥。

事實(shí)上，一些草藥產(chǎn)品在化療或放射治療期間服用甚至可能有害，因?yàn)樗鼈兛赡軙蓴_這些治療的效果。癌癥患者應(yīng)該咨詢自己的主治醫(yī)生以及權(quán)威的中醫(yī)，是否可以在治療期間使用補(bǔ)充和替代療法，包括維生素和草藥補(bǔ)充劑。

10.如果家人患有癌癥，我也可能患上癌癥嗎？

答案：不一定。

癌癥是由基因突變引起的。只有約5％至10％的癌癥是因?yàn)?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/yuer/beiyun/ysyc/" name="InnerLinkKeyWord">遺傳。在具有遺傳性突變基因的家庭中，多個(gè)家庭成員通常會患上相同類型的癌癥。這些癌癥被稱為“家族性”或“遺傳性”癌癥。

其余90％至95％的癌癥則是因?yàn)閭€(gè)人一生中發(fā)生的基因突變引起的，這些突變是因?yàn)榧?xì)胞衰老和接觸環(huán)境有害因素（如煙草煙霧和輻射等）的自然結(jié)果。這些癌癥被稱為“非遺傳性”或“自發(fā)性”癌癥。

如何知道自己是不是有遺傳性致癌突變基因？可以通過基因檢測來評估，下面的列表包括一些可用于基因檢測的最常見的遺傳性癌癥綜合征，每種綜合征中突變的基因，以及最常與這些綜合征相關(guān)的癌癥類型。

但需要說明的是，即使家族中存在癌癥易感突變，也不一定意味著每個(gè)遺傳突變的人都會患上癌癥。

11.聽到各種癌癥謠言，怎么分辨？

所有的醫(yī)學(xué)謠言都有共性，那就是缺乏足夠的可信依據(jù)。

這里所謂的依據(jù)，不是指某個(gè)專家所言，某個(gè)電視臺的節(jié)目，或者某個(gè)親朋好友的經(jīng)驗(yàn)，而是發(fā)表在正規(guī)科學(xué)期刊上的文章，有真實(shí)有效的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、臨床實(shí)驗(yàn)結(jié)果、專業(yè)的科學(xué)調(diào)研分析。

在自媒體發(fā)達(dá)的今天，看一篇醫(yī)學(xué)科普文章是否靠譜，要注意看其結(jié)論性的文字是否有參考文獻(xiàn)支持。

總之要多查資料，這些資料必須是由專業(yè)的網(wǎng)站、科學(xué)期刊書籍、專業(yè)人士提供，而不是廣告或道聽途說。

最后，要再次提醒大家，得了癌癥千萬不要恐慌，現(xiàn)今腫瘤的檢出率不斷提高，很多癌癥被查出時(shí)，還是早期，而早期腫瘤的治愈率是相當(dāng)高的。

即便是中晚期的腫瘤，也不要灰心，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，過去曾經(jīng)被判“死刑”的腫瘤，現(xiàn)在也有了新的治療方法和藥物。

最重要的是，要去正規(guī)醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，并且遵循醫(yī)囑。

在中國，同樣的癌癥，其生存率遠(yuǎn)低于美國，很大一部分原因就是患者依從性差，不遵醫(yī)囑。雖然大家一生病就會去醫(yī)院，但是有些人對醫(yī)生的話卻將信將疑，總覺得醫(yī)生要賺錢“害人”。

還是那句話，三甲大醫(yī)院門庭若市，醫(yī)生個(gè)個(gè)忙得連喝水的時(shí)間都沒有，醫(yī)院效益好得很，醫(yī)生收入比你想象得高，大家都非常珍惜這份工作，沒人有那功夫去騙你，也沒人會冒著失去職業(yè)前途的風(fēng)險(xiǎn)賺你那點(diǎn)錢。

每一位醫(yī)生都經(jīng)過十幾年的醫(yī)學(xué)教育，經(jīng)歷過無數(shù)同樣類型的病人，如果你不信醫(yī)生，卻偏要信那些沒有經(jīng)過任何醫(yī)學(xué)科學(xué)訓(xùn)練的游醫(yī)神棍、朋友圈微商、街坊鄰居，那么真的沒人能幫你了。