千萬不要忘記急性心理休克的3個階段

2017-12-22 來源：何裕民標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：心理危機(jī)的第一階段醫(yī)師幾乎無法應(yīng)對，能夠做的就是需要重視醫(yī)生告知患者病情的方法。

　　癌癥引起的急性心理危機(jī)可以進(jìn)一步區(qū)分出3個階段的特點：

　　1第一階段：應(yīng)激反應(yīng)

　　第一個階段就是應(yīng)激反應(yīng)階段。很多癌癥患者朋友告訴我：“我一知道這個消息（生了癌癥）驚呆了，不知道該怎么辦，也不知道怎么回家里去的，腦子里一片空白！”這就是危機(jī)時期的應(yīng)激反應(yīng)階段。大多數(shù)人的表現(xiàn)是麻木、不知所措、大腦一片空白，甚至當(dāng)場暈倒。

　　2第二階段：強烈反應(yīng)

　　心理危機(jī)的第二階段是強烈反應(yīng)階段，往往距離第一階段不遠(yuǎn)。第二階段可能發(fā)生在第一階段的幾分鐘或者幾個小時以后，當(dāng)患者確定了“生癌”這個事實，然后會有一個強烈的反應(yīng)階段。第二階段具體表現(xiàn)很復(fù)雜，或者否認(rèn)，或者激動，或者特別焦慮，或者特別恐懼，或者埋怨一切。有些人還有罪惡感，認(rèn)為是自己做得不好，有時還會強烈地自我譴責(zé)。

　　這里講的不單是癌癥，而是各種原因?qū)е碌男睦砦C(jī)都會有這個情況。比如，媒體報道的佛山的那個被車軋死的小女孩（小悅悅）走了以后，小女孩的父母，包括一些有良知的路人，都有一種心理危機(jī)的狀態(tài)：“我為什么沒有去救她？”“我為什么當(dāng)時沒有把她留在家里？”這就是自我譴責(zé)。甚至有些人會陷入極度抑郁，一聲不吭，包括完全退縮。這都是第二階段的表現(xiàn)。

　　第二階段經(jīng)歷的時間長短不一，有些人可能持續(xù)非常長的時間。

　　3第三階段：或消除，或持續(xù)

　　第三階段或者是危機(jī)消除，或者是進(jìn)入持續(xù)危機(jī)狀態(tài)。消除是指逐漸從危機(jī)狀態(tài)走出來，確認(rèn)這個事實沒法避免或回避后，逐漸學(xué)會用另外一種心態(tài)對待它。消除是件好事情，但是，更多的癌癥患者則是進(jìn)入一種危機(jī)持續(xù)狀態(tài)。

　　4各個階段的對策

　　心理危機(jī)的第一階段醫(yī)師幾乎無法應(yīng)對，能夠做的就是需要重視醫(yī)生告知患者病情的方法。也就是說，如何讓他知道病情、知道多少等，借此淡化患者可能的心理反應(yīng)。

　　第二個階段應(yīng)對的重點是幫助他“稀釋”負(fù)面信息，淡化刺激，減弱反應(yīng)。

　　第三個階段的重點則是充分給予支持與關(guān)愛。