防癌不能存在僥幸心理
癌癥研究界有“3個1/3”的說法,即1/3以上的癌癥可以預防,1/3的癌癥通過治療可減輕或緩解癥狀,1/3的癌癥經(jīng)過治療可以延長壽命甚至治愈。以臨床常用的5年生存率為例,甲狀腺癌、大腸癌、乳腺癌、前列腺癌等癌癥的生存率已經(jīng)很高了,經(jīng)過治療也不會影響正常生活。
雖說1/3以上的癌癥可以預防,但防癌不能抱有僥幸心理。有人說,隔壁鄰居抽了一輩子煙也沒得肺癌,自己從不吸煙怎么還得癌癥了?這是因為,患癌因人而異,不可隨意做比較,癌癥的個體性因素很強。
第一平均壽命延長,癌癥發(fā)生率也在增加。
比如,65歲以上的男性中,前列腺癌發(fā)生率達50%,這意味著兩個男性老人就有1人將患病。
第二部分癌癥來自于家族遺傳。
例如,廣東省的“地方癌”是鼻咽癌,即使移民到其他國家或地區(qū),經(jīng)過幾代后的僑民后代仍容易患鼻咽癌。
第三與環(huán)境污染和個人生活習慣等因素相關。
例如,抽煙、過度飲酒以及水污染、農(nóng)作物污染等飲食環(huán)境因素的累積效應。
第四目前科學無法解釋的原因。
防癌過程是個長久性動作,不能堅持一段時間覺得沒改變?nèi)缓箝_始松懈,應該保持好良好的生活習慣以及良好的情緒,多去了解一些抗癌的知識學以致用。
抑郁發(fā)作、強迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補充用于減少貪食和導瀉行為。
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