李大伯的秋令進補秘方,就是燉甲魚。昨天早上,李大伯來到菜場買甲魚。
李大伯是挑甲魚的好手。“想挑到一只好甲魚,光看外表有的時候還不夠,其實可以在殺甲魚時多看看,肚子里的脂肪顏色發(fā)黃,說明野生程度高,營養(yǎng)價值好;如果脂肪發(fā)白,說明是溫室里養(yǎng)出來的。以后買的時候就有數(shù)了。”
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說到自己的做法,李大伯偏愛把甲魚和枸杞一起燉湯喝。
“現(xiàn)在年紀(jì)大了,睡眠不太好,晚上一碗甲魚湯剛好能安睡,和枸杞一起煮蠻養(yǎng)人的,就是不能每天吃,不然容易上火。”
推薦做法:枸杞燉甲魚
材料:甲魚500克枸杞子25克
做法:
1.將甲魚宰殺,連同枸杞子裝入沙鍋,加入姜及適量清水。
2.用微火燉15分鐘,去掉姜,加入料酒、鹽。
3.再用微火燉至熟爛即可。
溫馨提醒:甲魚歲是滋補食物,但是食用多了不好,不可長期大量食用,每周吃一兩次就行了。
補腎壯陽、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥285補腎壯陽、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥390枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
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