關(guān)鍵詞：腸易激綜合征

您是否有經(jīng)常腹痛、便秘或者腹瀉的情況發(fā)生呢？這可能是腸易激綜合征。腸易激綜合征是全消化道的動(dòng)力異常性疾病。

用腸易激綜合征的幾個(gè)特征給自己把把脈吧：

癥狀多樣，但多包括下腹痛、脹氣、便秘或腹瀉。

很多物質(zhì)以及情緒因素觸發(fā)。

診斷基于癥狀，但應(yīng)進(jìn)行檢查排除其他疾病。

規(guī)律飲食是最好的治療方法，藥物通?？蓽p輕癥狀。

腸易激綜合征通常被認(rèn)為是功能障礙性疾病，它損害身體正?；顒?dòng)，如腸道蠕動(dòng)、腸道神經(jīng)的敏感性。盡管正常功能受損，卻在內(nèi)鏡、X線或血液檢查中看不到結(jié)構(gòu)性的異常。因此，腸易激綜合征的確診就只能通過特異性癥狀，或者很有限的幾項(xiàng)檢查進(jìn)行判定。

為什么會(huì)得這個(gè)??？

您知道嗎，腸易激綜合征病因并不明確。很多患腸易激綜合征的患者，腸道對(duì)刺激特別敏感?；颊呖赡軐?duì)正常人無(wú)不適感的腸內(nèi)氣體、腸道收縮感到不適。

情緒因素（如緊張、焦慮、失望以及恐懼）、飲食、藥物、激素或小的刺激都會(huì)誘發(fā)或加重腸易激綜合征發(fā)作。對(duì)有些人，高能或高脂飲食可能成為誘因。

對(duì)另一些人，小麥、奶制品、咖啡、茶或柑橘類水果可能加劇癥狀。但是這些食物均含多種成分，因此難以確定其特異性誘因。有人發(fā)現(xiàn)進(jìn)食過快或禁食過久后進(jìn)餐均可引起腸易激綜合征發(fā)作，而其關(guān)系卻不符。并非每次誘因刺激后都有癥狀，而且癥狀出現(xiàn)常沒有明顯誘因。這些誘因如何致腸易激綜合征發(fā)生仍不清楚。

有什么典型的臨床表現(xiàn)嗎？

腸易激綜合征常出現(xiàn)于10歲以及20歲左右的人，引起不規(guī)律的陣發(fā)性癥狀，之后的年齡段相對(duì)少見，但數(shù)量也不少。病情常在人醒來(lái)時(shí)突然出現(xiàn)，但腸易激綜合征不會(huì)使人因不適而醒來(lái)。

臨床表現(xiàn)包括與排便相關(guān)的或排便后減輕的腹痛，大便頻率或成分的改變（便秘或腹瀉）、腹脹、黏液便，或排便不盡感。

疼痛可能是一陣陣的持續(xù)性鈍痛或絞痛，通常位于下腹部。

患者還可有腹脹、脹氣、惡心、頭痛、乏力、抑郁、焦慮或注意力不集中等表現(xiàn)。

總的來(lái)說(shuō)，疼痛特點(diǎn)和部位、誘因以及排便模式隨時(shí)間變化比較一致。而癥狀可大幅加重或減輕，且隨時(shí)間變化較大。

醫(yī)生診斷

大多數(shù)腸易激綜合征患者看上去一般健康狀況尚好。通常體格檢查除發(fā)現(xiàn)大腸處有壓痛外，沒有顯示其他異常。

一般要進(jìn)行些檢查，如血液檢查、糞便檢查和乙狀結(jié)腸鏡檢查，以鑒別腸易激綜合征和克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎、膠原性和淋巴細(xì)胞性結(jié)腸炎，以及其他能引起腹痛和排便習(xí)慣性改變的疾病。

雖糞便可能是稀水樣，但糞便檢査結(jié)果通常正常。乙狀結(jié)腸鏡檢查可引起患者腹部痙攣和腹痛，但除此之外，檢查結(jié)果是正常的。有時(shí)，還需對(duì)有腸易激綜合征不常見癥狀（如發(fā)熱、血便、體重下降以及嘔吐）的患者作其他檢查，如腹部超聲波、腸道X線檢查或結(jié)腸鏡檢查。

其他消化道疾?。ㄈ?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/zypd/810536.html" name="InnerLinkKeyWord">闌尾炎、膽囊疾病、潰瘍以及腫瘤）可誘發(fā)腸易激綜合征，尤其40歲以后的人。如此，如果患者癥狀有明顯改變或出現(xiàn)腸易激綜合征的少見癥狀，需進(jìn)一步檢查。

可有治療的方法？

腸易激綜合征的治療方法因人而異。有引起本病明確的食物因素，或心理緊張、情緒障礙者，如可能，應(yīng)避免這些因素。對(duì)大多數(shù)患者，尤其是主要表現(xiàn)為便秘者，規(guī)律體育運(yùn)動(dòng)有助于胃腸道功能恢復(fù)和保持正常。

總的來(lái)說(shuō)，普通飲食即是最好的選擇。有許多人確實(shí)感覺少吃多餐比暴飲暴食好〔比如一天進(jìn)食5～6次比進(jìn)食3次要好〕。

有腹脹和胃腸脹氣者應(yīng)避免食用豆類、卷心菜以及其他難以消化的食物。應(yīng)避免大量攝入加有山梨醇這類人工增甜劑的食物、藥物和口香糖。只能小量進(jìn)食果糖（水果、漿果和一些植物中的常見成分）。

低脂飲食對(duì)改善患者癥狀有一定作用，尤其是對(duì)于胃排空過快或者過慢的患者。

同時(shí)患有腸易激綜合征和乳糖酶缺乏癥者應(yīng)避免進(jìn)食奶制品，即使一些乳糖酶缺乏癥患者可能每天能耐受少量牛奶制品。

有些腸易激綜合征患者，尤其是主要癥狀是便秘者，可通過進(jìn)食較多纖維素來(lái)改善癥狀。