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母乳喂養(yǎng)的好處

2018-07-30 來源：中華醫(yī)學(xué)科普平臺  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：母乳喂養(yǎng)增進(jìn)感情。由于母親和寶寶肌膚有密切的接觸，所以可以有效增強(qiáng)母子感情。此外，母子親密的接觸過程中有助于媽媽感覺寶寶的體溫，可以及早發(fā)現(xiàn)寶寶的某些疾病。

英格蘭公共衛(wèi)生部門教授KevinFenton稱，有強(qiáng)有力的證據(jù)表明母乳喂養(yǎng)有益于嬰兒健康——例如，減少呼吸道和消化道感染的發(fā)生。頭6個月純母乳喂養(yǎng)有益于嬰兒健康。

母乳喂養(yǎng)是確保兒童生存和健康的最有效措施之一。在嬰兒最初6個月內(nèi)沒有獲得純母乳喂養(yǎng)，導(dǎo)致每年100多萬可避免的嬰幼兒死亡。在全球范圍內(nèi)，6個月以內(nèi)嬰兒的純母乳喂養(yǎng)率低于40%。對母親及其家庭提供足夠的母乳喂養(yǎng)支持可挽救許多幼小的生命。

母乳是產(chǎn)后女性乳房產(chǎn)生的用作哺育嬰兒的汁液，母乳內(nèi)含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、脂肪酸和?；撬岬?。是新生兒降生初期最主要的營養(yǎng)物質(zhì)來源。

母乳喂養(yǎng)的好處是作用于母親和寶寶兩方面的。

對嬰兒健康帶來的益處

母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物。母乳可提供嬰兒健康發(fā)育所需的所有營養(yǎng)。母乳是安全的，并含有可幫助嬰兒抵抗嬰幼兒常見病的抗體——如腹瀉病和肺炎這兩大導(dǎo)致全球嬰兒死亡的疾病。母乳可以直接獲得，經(jīng)濟(jì)上可承受，有助于確保嬰兒獲得充足的營養(yǎng)。

母乳中富含各種寶寶成長必需的營養(yǎng)成分。母乳中蛋白質(zhì)、乳糖、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水分等成分的比例是最適宜于剛出生寶寶機(jī)體需要的，所以對寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)不僅能促進(jìn)寶寶消化與吸收，還可誘發(fā)寶寶的食欲，從而促進(jìn)寶寶正常的生長發(fā)育。

母乳中含有豐富的免疫活性細(xì)胞和多種免疫球蛋白。堅持母乳喂養(yǎng)寶寶，不僅有利于寶寶的正常發(fā)育，還可有效提高寶寶的免疫力，避免受微生物的侵襲。

母乳是由新媽媽的乳腺直接分泌而成的。不僅溫度適宜，而且污染很少，對腸胃不會形成刺激，非常適宜于哺乳。

對兒童帶來的長期益處

除了以上提及的直接益處外，母乳喂養(yǎng)有益于兒童的終身健康。嬰幼兒時期獲得母乳喂養(yǎng)的成人往往血壓及膽固醇水平較低，超重、肥胖及2型糖尿病發(fā)生率較低。有證據(jù)顯示，獲得母乳喂養(yǎng)的人群其智力測試的成績會更好。

對母親帶來的益處

母乳喂養(yǎng)對母親也有益處。純母乳喂養(yǎng)可經(jīng)常引起月經(jīng)推遲恢復(fù)，這是自然的避孕措施(盡管不是絕對安全的)。母乳喂養(yǎng)還可降低母親患乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險，并有助于更快恢復(fù)到孕前的體重，降低肥胖發(fā)生率。

在母乳喂養(yǎng)的過程中，由于寶寶的吮吸可以刺激母親垂體泌乳素的分泌，有利于新媽媽正常泌乳。也可以促進(jìn)子宮收縮，對新媽媽排盡惡露、子宮復(fù)舊有較好的輔助作用。此外，還有助于減少新媽媽出血和預(yù)防某些感染疾病的發(fā)生。

母乳喂養(yǎng)增進(jìn)感情。由于母親和寶寶肌膚有密切的接觸，所以可以有效增強(qiáng)母子感情。此外，母子親密的接觸過程中有助于媽媽感覺寶寶的體溫，可以及早發(fā)現(xiàn)寶寶的某些疾病。

世界衛(wèi)生組織(WHO)建議：給6個月內(nèi)的嬰兒進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)：

1、早開奶：母乳喂養(yǎng)應(yīng)該在孩子生后1小時內(nèi)進(jìn)行

2、應(yīng)該“按需”進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，即無論白天還是晚上，只要孩子想吃奶均應(yīng)該給予母乳喂養(yǎng);

3、避免使用奶瓶或安慰奶嘴。

孩子6個月至2歲以后，應(yīng)該進(jìn)行輔食添加。

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