亞利桑那大學(xué)首席作者辛西婭答表示，診斷前擁有的健康飲食習(xí)慣可能表明患者本身?yè)碛幸粋€(gè)更強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，其對(duì)疾病的間接影響力絲毫不遜色于癌癥治療本身。

　　“更廣泛的意義上說(shuō)，這可能也反映了在被診斷為卵巢癌后我們維持健康飲食習(xí)慣的能力，反過(guò)來(lái)又可以幫助恢復(fù)更好的健康。”

　　研究人員回顧了1993年至1998年間發(fā)生的636例卵巢癌，其中90％為浸潤(rùn)性癌。

　　女性們填寫了癌癥診斷之前至少一年內(nèi)有關(guān)飲食和身體鍛煉的調(diào)查問(wèn)卷，作為較大的婦女健康倡議研究的一部分，研究人員還測(cè)量了她們的身高、體重和腰圍。

　　在本次研究中，健康飲食指數(shù)主要以十種膳食成分來(lái)衡量，其中飲食中含有較高量的蔬菜和水果，包括多品種的蔬菜、水果、粗糧、較少量的脂肪和酒精以及多纖維的飲食結(jié)構(gòu)比其他的飲食習(xí)慣更健康，得分更高。

　　平均而言，女性被診斷為卵巢癌的年齡大約為63歲。截至2012年9月17日時(shí)，研究中已死亡女性354人，而其中305人主要死于卵巢癌。

　　根據(jù)美國(guó)國(guó)家癌癥研究所雜志（JNCI）公布的結(jié)果顯示，當(dāng)研究人員將婦女根據(jù)其飲食質(zhì)量分為三組時(shí)，那些最健康的進(jìn)食組比最差飲食組在被診斷為卵巢癌后因各種原因死亡的幾率減少27％。

　　疾病預(yù)診前的飲食習(xí)慣和死亡原因之間存在相似或者微弱的關(guān)聯(lián)，尤其是卵巢癌。

　　“該指數(shù)表明了吃好的食物，如蔬菜和粗糧的重要意義，而且并不推薦一些不良飲食，如高糖分、高脂肪的食物及專注細(xì)糧。”新澤西州羅格斯大學(xué)癌癥研究所流行病學(xué)副教授伊利莎五說(shuō)。

　　“有趣的是，他們發(fā)現(xiàn)，這并不是影響死亡率的單個(gè)因素，而是一個(gè)整體的健康飲食習(xí)慣。”

　　飲食中富含水果、蔬菜和全谷類可降低炎癥反應(yīng)，這已被證實(shí)與卵巢癌的死亡率密切相關(guān)。

　　“這樣的飲食習(xí)慣也可以減少導(dǎo)致卵巢癌治療變得復(fù)雜或者死亡風(fēng)險(xiǎn)增加的其他慢性疾病，如糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。”

　　“不過(guò)，與卵巢癌生存率相關(guān)的飲食和生活方式之間的關(guān)聯(lián)數(shù)據(jù)都是觀測(cè)性的，”并沒(méi)有參與這項(xiàng)新研究的麥克蒂爾南說(shuō)，“我們需要進(jìn)行隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)，這是尋求醫(yī)學(xué)證據(jù)的金標(biāo)準(zhǔn)。即女性在被診斷為卵巢癌之前，可以建議改變其生活習(xí)慣，以改善她們的預(yù)后。”

　　有糖尿病歷史的女性患者和那些腰圍超過(guò)34英寸的女性似乎并沒(méi)有和其他女性一樣從一個(gè)健康的飲食習(xí)慣中獲得同樣利于生存的益處。在報(bào)告中，研究作者指出，過(guò)去的研究已經(jīng)表明糖尿病患者患有卵巢癌，其死亡率高于卵巢癌平均死亡率。

　　在被診斷之前進(jìn)行定期適量運(yùn)動(dòng)的女性似乎并不影響飲食質(zhì)量和存活率之間的關(guān)系。

　　盡管研究人員考慮到了身體鍛煉和總熱量的攝入，但他們并沒(méi)有考慮卵巢癌的治療。那些擁有健康飲食習(xí)慣的女性可能同時(shí)也獲得更好的治療。

　　湯姆森說(shuō)，在任何情況下，健康飲食對(duì)于以減少癌癥風(fēng)險(xiǎn)以及被診斷為癌癥之后的存活率似乎都非常重要。二分之一的美國(guó)成年人在他們的一生中將被診斷患有某種形式的癌癥，而吃的健康對(duì)于指導(dǎo)我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)這些考驗(yàn)非常重要。

　　健康行為還可能會(huì)延遲癌癥的發(fā)生，例如，從55歲到65歲，但是這是很難被具體證明的。