人人都說，情商非常重要。

　　那么，情商是什么呢？

　　如果你有能力鑒別自己和他人的情緒，并相應的調(diào)整自己的思考和行為，那么恭喜你，你有著別人難以企及的成功大概率！

　　情商并不是天生的，它和其他任何能力一樣，需要不斷打磨才能日臻完善。那么有沒有可能你已經(jīng)擁有了很高的情商，只是自己還沒有意識到呢？

　　不妨對照下面的這幾個標準，看看它們是否符合你自己的行為習慣——

　　1

　　經(jīng)常思考感受背后的原因

　　高情商者都是善于反思的人。

　　他們不那么容易被情緒沖昏頭腦。在心血來潮的時候，往往能夠迅速體驗到靈感的快感，將至轉化為對自己的反思——“是什么原因讓我有這樣的感受？”，“是什么導致我說了這樣的話或做了這樣的事？”“ta這么做的真實原因是什么？”

　　把各種情緒問題引向理性思考后，你就會擺脫負面感受的控制，并利用這些反思后的新角度，開拓常人難以想象的新疆土。

　　2

　　善于了解別人的看法

　　你清楚的明白人與人是有著很大的區(qū)別的。

　　人是孤島，我們竭力呼喊，卻未必能被聆聽。

　　很多時候我們對問題的看法不同，并不是孰對孰錯的問題，只是人們站的位置不一樣，看到的天空也不一樣罷了。所以，處理好一件事最重要的，不是爭執(zhí)到面紅耳赤的你對我不對，而是找到利益平衡點的攜手共贏。

　　每條通往目的地的道路，都有不一樣的風景。

　　3

　　知道什么時候該暫停

　　“暫停”就是指，在冒冒失失做事或說話之前，先停下來思考一會兒。哪怕你唱一首歌呢！

　　比如當你被一個人激怒，有強烈的沖動要立馬讓他見血時，在意識上給自己叫一聲“等下”，就可能避免一場后果無法挽回的沖突；

　　當你被雙十一雙十二年貨大采購的宣傳沖昏頭腦，打算一股腦兒結算了購物車時，給自己叫一次“慢著！”

　　當然，真理都是說起來容易，做起來很難的。

　　但這卻是一個人自控力強大的表現(xiàn)。

　　看到這里，記得在留言區(qū)或者心理問答里，說說你的情商表現(xiàn)喲。捉急也好傲視群雄也罷，你能明白實用君的苦心，本身就是情商高的人呀。

　　4

　　虛心接受批評

　　坦然的面對別人的批評是一件很難的事，你自然也是一樣。

　　在不包含惡意的前提下，這些批評至少也能讓你知道其他人是怎么想的。

　　所以，控制自己的小暴脾氣吧！也許你將要摔的跤，早就是千萬人踏平的坑啦。多聽一句良言，總要比沖動的喝下甜言蜜語的毒藥好。

　　5

　　考慮其他人的反應

　　在溝通ing中，要及時的觀察別人的反應，以便確認對方是否真正理解了自己的意思。你可以換一種表達方式，換一個表達時間，換一身衣服來嘗試和人交流。

　　雞同鴨講，顯然不是鴨的錯。

　　當你不能選擇和誰說，就盡量把無能為力變成有所建樹吧。

　　尤其是面對面的交流，互動的良好與否很大程度取決于你的觀察是否細致入微，你言語動作是否準確到位。

　　6

　　愿意道歉

　　我們行走江湖，皆要以理服人。

　　承認自己的失誤和不足是很難的，沒有人喜歡否定自己。但是，承認自己的錯誤并及時恰當?shù)牡狼福⒉粫蹞p你的威望。

　　相信實用君，有禮貌的人是最硬的招牌。

　　7

　　原諒他人

　　不原諒別人，就相當于把刀子留在傷口上不肯拔出來，你的傷口也就永遠沒有了愈合的機會。

　　原諒他人并不是一種軟弱的表現(xiàn)。

　　這表明你不會選擇沉浸在怨恨之中，而是通過寬恕這種方式來放下過去的負擔——這樣一來，你才能把這一頁揭過，繼續(xù)自己的生活。

　　最自私的人，才是最無私的人。

　　8

　　真誠且明確地贊美他人

　　如果你不斷地尋找別人身上的優(yōu)點，并且明確地告訴他們你欣賞他們的哪些品質(zhì)，他們就會覺得與你共事很愉快，從而會更樂于和你合作。

　　獨木難支，眾志成城。

　　在現(xiàn)實生活中，要真正做好一件事情，有時候決定因素并不是你本身有多大的能力，而是你能在和別人的協(xié)作中，激發(fā)出整個團隊多大的能力。

　　9

　　主動控制自己的思維

　　有句話說：“你不能阻止一只鳥落在你頭上，但是你可以阻止它在你頭上筑巢。”

　　當處于負面的境遇時，你可能無法控制自己自然的情緒反應。但是你能夠控制接下來發(fā)生的事——你可以控制自己的思維。

　　與其糾結于這些負面感受，抱怨境遇有多不公，還不如把注意力放在積極的一面，制定一個繼續(xù)前進的計劃。

　　及時止損的人情商一定很高。

　　退步抽身早，天高任鳥飛。

　　10

　　拒絕給人貼標簽

　　我們的大腦總有簡化任何事物和人的傾向，貼標簽就是這種傾向的表現(xiàn)。

　　試想一下，圖書館的書籍有了標簽，是不是很方便你查找？

　　只可惜，人并不是這樣的。

　　你越努力看，越看不清。

　　如果你不隨便給別人貼標簽，你就能夠對他們保持更全面，也更客觀的看法，這樣可以使你在人際交往中獲得最大的效益。

　　11

　　能夠分析自己的弱點

　　我們自身存在不足這本身不是問題，沒有人是完美的，重要的是如何正確面對和處理這個問題。

　　人需要具備一定的自省、眼界和勇氣才能看見自己的弱點。

　　高情商的人不會輕易的忽視問題，而是通過不斷的快速的試錯和改錯，讓自己的認知和經(jīng)驗實現(xiàn)迭代升級。

　　蘋果手機是很好用。他占領半壁江山的王者氣勢，也是通過一代又一代的更迭才樹立起來的。

　　一夜哪有羅馬。

　　一夜只有春風。