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遠(yuǎn)離牙痛方法多 關(guān)鍵在于細(xì)節(jié)護(hù)理

2019-07-22 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對于牙疼我們有什么好的解決方法呢?下面小編就來為大家詳細(xì)介紹一些生活中可以有效緩解牙疼的方法,一起來具體了解一下分別是哪些方法吧。

生活中有一句俗話這樣說,叫牙疼不是病,疼起來卻很要命,雖然只是一個(gè)小小的牙疼,但是帶給患者的痛苦卻是不小的,一旦牙疼起來,不僅會(huì)讓患者寢食難安,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致患者的臉部發(fā)生腫脹。那么對于牙疼我們有什么好的解決方法呢?下面小編就來為大家詳細(xì)介紹一些生活中可以有效緩解牙疼的方法,一起來具體了解一下分別是哪些方法吧。

漱口

如果菜屑陷入牙縫,含一口水(溫度近似體溫),用力漱口。無效,可使用牙線剔除,但切勿傷及牙齦。在我國,用茶葉防齲有很久的歷史。宋代蘇軾在《東坡集》中記載了用茶水漱口及飲茶防齲的實(shí)踐過程。近代以來,我國對茶葉防齲的研究也取得了滿意的效果。

按摩

取一冰塊壓在拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶5~7分鐘。加拿大研究員發(fā)現(xiàn),此法能干擾牙痛神經(jīng)的沖動(dòng)傳導(dǎo)。

善待受傷牙齒

假使牙痛是由于牙齒被外力撞擊,則就餐時(shí)盡量不要碰那部位。如果牙齒傷勢較輕,徹底讓它休息一陣,就可恢復(fù)咀嚼功能。

冰敷

就像治療瘀傷一樣,冰敷最靠近牙痛部位的臉頰。每次敷15分鐘,一天至少3~4次。

勿張嘴

冷空氣接觸到不健康的牙齒會(huì)感覺牙痛,所以每次說話的時(shí)候控制嘴形,唱卡拉ok時(shí)遇高聲部寧可跑調(diào),也別張大嘴。

阿司匹林

牙痛時(shí)把阿司匹林直接放在疼痛的牙齦上是很不好的治療方法。如果想達(dá)到止痛效果,應(yīng)每4~6小時(shí)服1片阿司匹林。

避免熱療

熱敷或許能緩解牙痛,但假使牙齒發(fā)生感染,熱敷將使感染擴(kuò)散到其他部位。

選保健牙刷

刷頭小、刷毛軟、有彈性,刷頭放在嘴里轉(zhuǎn)動(dòng)自如,既不傷害牙齦,也不損傷牙齒。

有效刷牙

無效刷牙是每天走過場,擠上牙膏在嘴里轉(zhuǎn)一圈,漱漱口。有效刷牙是保證3分鐘,牙齒才能面面刷到。

擠足量牙膏

口訣:大人豎著擠,小孩橫著擠。即你我的用量是牙膏豎著擠在牙刷面;而小孩的使用量是橫著擠滿在牙刷上。

用含氟牙膏

科學(xué)已經(jīng)充分證實(shí),氟可以增加牙齒和骨骼的結(jié)構(gòu),還可以非常有效地預(yù)防齲齒,所以在挑選牙膏時(shí)一定要有意挑選含氟牙膏。

漱口不超兩口

使用含氟牙膏后,在牙齒的表面和整個(gè)口腔中會(huì)有一層氟的保護(hù)。如果漱口的次數(shù)過多就會(huì)輕易地把氟漱掉,讓牙齒在無保護(hù)的狀態(tài)中遇到細(xì)菌的傷害。刷牙后漱上一兩口水才不會(huì)使氟流失過多。

以上文章就是關(guān)于生活中的一些有助于緩解牙疼的小細(xì)節(jié)的介紹了,以上的這些小細(xì)節(jié)都是生活中很容易被大家所忽略的,但是又是很容易就能做到的,大家在生活中想要遠(yuǎn)離牙疼,又不想吃一些藥,可以選擇以上的這些細(xì)節(jié)方法來處理牙疼了。

 

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