在我們生活中，磨牙的現(xiàn)象并不少見，無論是家人、舍友都可能有這種情況。其實，85-90%的人會經(jīng)歷磨牙癥。為什么有的朋友會磨牙？兒童和成人磨牙有什么不同？是否需要去醫(yī)院呢？

磨牙的癥狀及并發(fā)癥

磨牙癥是不自主的、無意識的上下牙齒咬合面互相磨動或咬緊的行為。因為多發(fā)生在夜間睡眠時，故又叫做“夜磨牙”。它是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮，使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動。

長期夜磨牙可引發(fā)一系列的并發(fā)癥：

一、牙齒磨損是最常見也是最突出的；

二、長期磨牙導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；

三、嚴重時引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等；

四、還會導致睡眠質量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，導致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果。

為什么會磨牙

人在6歲～13歲都處于換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。

一、兒童的常見原因

1、腸內寄生蟲病尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見。

2、胃腸道的疾病、口腔疾病。

3、維生素D缺乏的孩子，由于體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

4、神經(jīng)系統(tǒng)疾病如精神運動性癲癇、癔病等。

5、精神因素小兒白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素。

6、牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關系不好，發(fā)生顳下頜關節(jié)功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

由此可見，磨牙基本上都是由某種疾病引起的，有些孩子因磨牙時間較長，雖經(jīng)相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，容易形成一種習慣性磨牙，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，所以磨牙動作不能在短時間內糾正過來，必須堅持較長時間的治療才能好轉。

二、成人的原因

1、工作壓力大，神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素。

2、胃腸道疾病，內分泌紊亂。

3、體內缺乏微量元素。

4、長期磨牙形成的習慣性磨牙癥。

另外，性格內向、情緒激動、經(jīng)?？谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥?？谇簧韺W與心理學認為，口腔是人體首先興奮的源點，是與外界交流的渠道，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。

研究發(fā)現(xiàn)，口腔疾病在磨牙癥的發(fā)病原因中并不重要，心理因素占據(jù)了首要位置。從精神角度分析角度來講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時，顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中會磨牙。

如何應對

嚴重的夜磨牙患者要采取積極的措施干預。

首先，應從病因入手，注意調節(jié)心理、減緩壓力。最好睡前休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。

第二、還應積極排查并治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發(fā)生。 對于以牙合因素為主的磨牙癥，則需要到醫(yī)院口腔科作治療處理，通過磨除牙“早接觸點”，去除牙合干擾。對于缺失牙的患者則需做假牙修復，改變單側咀嚼習慣等措施，達到咬合平衡。

第三，如果牙齒已經(jīng)磨損較為嚴重，建議使用牙合墊進行隔斷，避免牙齒進一步磨損?；颊卟荒茏孕匈徺I，需要在醫(yī)生的指導下選用和佩戴。牙合墊價格在300-1000元左右，在口腔修復科就能制作。