(1)睡前不當(dāng)飲食導(dǎo)致兒童磨牙

　　特別是年齡較小的孩子，如果在臨睡前給吃了不太容易消化的食物，如高蛋白、脂肪類的食物，或者吃了太多好吃的東西，導(dǎo)致孩子消化出現(xiàn)問題，就會(huì)在睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。

　　(2)生活不規(guī)律情緒起伏大引起兒童磨牙

　　小孩平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大，少有休閑的時(shí)光放松身心，或者有些孩子因?yàn)榧彝デ闆r導(dǎo)致睡眠欠缺、精神緊張、長期壓抑等精神上的不良刺激，也會(huì)導(dǎo)致睡覺磨牙的現(xiàn)象。

　　(3)兒童換牙期間磨牙

　　在兒童乳牙恒牙交替的時(shí)期，特別是8~12歲期間的小朋友是恒牙萌出替換乳牙最活躍的階段，由于新牙萌出刺激牙齦會(huì)產(chǎn)生不適，無論醒著還是睡覺中的孩子都會(huì)有意無意的用力咬合或者用舌頭舔萌牙的部位，咬合時(shí)牙齒相互摩擦就產(chǎn)生了磨牙現(xiàn)象。

　　(4)某些疾病引起兒童磨牙

　　某些疾病也會(huì)導(dǎo)致兒童睡覺磨牙現(xiàn)象，例如患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣、肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。再比如，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置不正常，晚上睡眠時(shí)，咀嚼肌常常會(huì)無意識(shí)地收縮引起磨牙。另外，某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腸胃、口腔疾病的患兒，也會(huì)出現(xiàn)睡覺磨牙的現(xiàn)象。

　　兒童磨牙癥的起因較多，不能一概的認(rèn)為是因?yàn)槟c內(nèi)有蛔蟲的原因造成的，這樣很容易導(dǎo)致忽略潛在的會(huì)影響孩子身體或精神健康的因素，不利于兒童的健康成長。因此，當(dāng)兒童有了磨牙現(xiàn)象的時(shí)候，家長們要學(xué)會(huì)進(jìn)行多方面的歸因考慮了!

（實(shí)習(xí)編輯：徐潤蘭）