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每天早晚都是“白刷”?來看看你有踩雷嗎?

2018-05-28 來源:煙臺歡樂口腔   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:還有多數(shù)人刷牙會照顧到唇側(cè)和咬合面,卻常常把舌側(cè)面給遺忘掉了,以至于牙齒表面雖然看起來還好,但其實(shí)里面卻是另一派“景象”。
每天早晚都是“白刷”?來看看你有踩雷嗎?
 
天天刷牙,想必我們早已經(jīng)是把控口腔衛(wèi)生的老司機(jī),善意地揭穿:“我國有超過半數(shù)的人都達(dá)不到有效刷牙,這很大程度上是因?yàn)槿藗內(nèi)狈ψ銐虻目谇槐=≈R所致。”

這些年,我們都白刷了嗎?
 
如今國家強(qiáng)大了,人民富裕了,咱們不怕明天的成功和美好還有多遠(yuǎn),就怕咱們今天的思想和行為還跟不上;就怕聽過很多遍“飯后漱口,早晚刷牙”愛護(hù)牙齒的大道理,但是依然牙齦出血,牙結(jié)石牙痛口臭等嚴(yán)重,還不知最后的危害簡直堪比拖延癥。
 
嚇得我們趕緊把大家以往假裝會刷牙的戲路清點(diǎn)下:
 
1.橫鋸自毀型
 
回想一下,您每天刷牙大概是怎么刷的呢?上下環(huán)刷還是打橫直來直往?
 
直來直往拉鋸就像鋸樹木,木頭被鋸到最后會斷,那么牙齒呢?橫向刷牙會損傷牙釉質(zhì),同時也會刺激牙齦。牙頸部的釉質(zhì)很薄,如果長時間的橫向刷牙會造成牙頸部嚴(yán)重磨損,形成牙齒楔狀缺損。
 
2.獨(dú)愛門面型。
 
每顆牙有五個面,即唇側(cè)、舌側(cè)、咬合面及牙間隙的兩個鄰面。
 
其中主要以唇側(cè)為個人門面,有些人則不注意細(xì)節(jié),偏愛刷門牙尖。因?yàn)檠例X尖端是平時我們說話、微笑露出最多的部分。
 
而且在大家慣有的思維里,牙齦莫名被貼上“脆弱”的標(biāo)簽,于是有些人在刷牙的時候會避開牙齦,只刷牙尖,偏偏破壞口腔衛(wèi)生的最大兇手-牙菌斑!最喜歡呆的地方不是牙尖表面,而是牙齒接近牙齦的部位。
 
假如這個部位沒有及時清潔干凈,牙菌斑的隊(duì)伍就會越積越壯大,形成牙結(jié)石;有了牙結(jié)石這一口原材料,牙齦便有膨脹成為暴發(fā)戶的資本,接著牙齦發(fā)炎出血,敏感萎縮就是憑證,可大家不明真相的情況下又更加避開刷牙齦,如此形成一個惡性循環(huán),導(dǎo)致口腔衛(wèi)生越來越差。
 
因此大家一定要記住:健康的牙齦不怕刷,刷牙請不要刻意避開它?。?/div>
 
還有多數(shù)人刷牙會照顧到唇側(cè)和咬合面,卻常常把舌側(cè)面給遺忘掉了,以至于牙齒表面雖然看起來還好,但其實(shí)里面卻是另一派“景象”。
 
3.無關(guān)緊要型。
 
不少人還認(rèn)為刷牙是一件無關(guān)緊要的事情。
 
只要每天有刷這個心理安撫,打個照面就行,時間長短都無所謂。有的上班族甚至為了趕時間,刷出泡沫來就自我感覺OK了,整個過程30秒都不到。假裝刷牙還這樣敷衍了事的,分分鐘穿幫!
 
4.瓶水路人型。
 
還有些“重口味”的人,喜歡上演從牙齒的全世界路過。 
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