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每位家長(zhǎng)都希望孩子能有一口健康、美觀的牙齒,但現(xiàn)在寶寶吃得越來(lái)越好,牙齒問(wèn)題卻越來(lái)越多。專(zhuān)家表示,從乳牙開(kāi)始父母就要做好孩子的牙齒保健,幫助孩子養(yǎng)成健康的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
萌出乳牙就要“刷”
“從孩子出生時(shí)開(kāi)始,家長(zhǎng)就應(yīng)像每日給孩子洗臉洗澡一樣為孩子擦洗口腔。”家長(zhǎng)在洗干凈手之后,把食指纏上紗布,蘸白開(kāi)水為孩子擦洗口腔,每日早晚各一次。隨著孩子乳牙的萌出,可以改用帶毛刷的橡皮指套為孩子刷牙。“從孩子長(zhǎng)第一顆牙開(kāi)始就要刷牙了,每次吃過(guò)奶都要喝點(diǎn)白開(kāi)水,沖刷口腔中殘留的奶或食物殘?jiān)?,然后用紗布慢慢地將小牙擦干凈?rdquo;
2歲半起可用牙刷
“一般來(lái)說(shuō),孩子到了兩歲半,20顆乳牙都萌出后,就可以逐漸過(guò)渡到用幼兒牙刷教孩子學(xué)刷牙。”刷牙必須堅(jiān)持每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齒的3個(gè)面(頰、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要認(rèn)真、仔細(xì)地刷3分鐘。
這個(gè)年齡的寶寶可以不用牙膏,只用白開(kāi)水或淡鹽水,等到孩子學(xué)會(huì)漱口,可以把牙膏吐出來(lái)時(shí),再改用兒童牙膏為孩子刷牙。
定期要做口腔體檢
“兩歲多孩子乳牙基本萌齊后,家長(zhǎng)就要定期帶孩子去做牙齒體檢,不能等到有問(wèn)題了再去看牙醫(yī)。”定期檢查可以根據(jù)醫(yī)生的建議,采取適當(dāng)防齲措施,對(duì)牙排列不齊、牙位擁擠、錯(cuò)位等情況,也能及早發(fā)現(xiàn),盡早處理。
一般0-5歲的兒童每隔2-3個(gè)月檢查一次,6-12歲的兒童每隔半年檢查一次,12歲以上的兒童,可以每年檢查一次。
講究策略讓孩子愛(ài)刷牙
孩子不愛(ài)刷牙怎么辦?專(zhuān)家建議,可以選擇全家統(tǒng)一的刷牙時(shí)間,帶領(lǐng)孩子一起刷牙。對(duì)于不愛(ài)刷牙的孩子,家長(zhǎng)們不妨采用一些“錦囊妙計(jì)”,增加刷牙的趣味性,幫助孩子形成習(xí)慣。例如,家長(zhǎng)可以帶著孩子到商場(chǎng),讓寶寶自己挑選刷牙用具,或是采用一些游戲、講故事或是比賽的方式,和讓孩子主動(dòng)刷牙、愛(ài)上刷牙。
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