中醫(yī)眼中的失眠癥!
原發(fā)性失眠:是一種無法解釋的、長(zhǎng)期或終生存在的頻繁的睡眠中斷、短睡伴日間疲勞、緊張、壓抑和困倦。除外其他內(nèi)在原因和環(huán)境干擾的因素,部分患者可能有失眠的家族史。病因不詳?shù)疃酀u漸慢性精神心里失眠。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
狂躁癥有什么表現(xiàn)?狂躁癥的表現(xiàn)不僅僅是這些行為上的異常,患者在語言思維、情緒變化。
精神病的種類很多,除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外,其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知,一般人罹患精神……
原發(fā)性失眠:是一種無法解釋的、長(zhǎng)期或終生存在的頻繁的睡眠中斷、短睡伴日間疲勞、緊張、壓抑和困倦。除外其他內(nèi)在原因和環(huán)境干擾的因素,部分患者可能有失眠的家族史。病因不詳?shù)疃酀u漸慢性精神心里失眠。
“我知道,你在說你認(rèn)為可以說給我聽的,你不想說給我聽的,你也不會(huì)說給我聽;我能聽到的是你能說給我聽的,你不能說給我聽的我也聽不到。你不能說給我聽的,是對(duì)你的治療最關(guān)鍵的。”而這部分,就是催眠治療的主要對(duì)象。
比如說,很多追星族都是青春期或者青春后期的孩子,他們內(nèi)心藐視權(quán)威,否定一切,卻又同時(shí)盲目崇拜他們相信自己愿意相信的,不論對(duì)錯(cuò),他們有時(shí)有極端的道德感,喜歡譴責(zé),有時(shí)又極端無視道德,會(huì)做一些違背公眾道德的事;他們勤奮,同時(shí)又懶惰,遵守紀(jì)律,又破壞紀(jì)律。
性格因素:嚴(yán)重疑病癥患者的性格特征,多以自我為中心,強(qiáng)調(diào)個(gè)人的價(jià)值及重要性,并喜歡依賴他人,當(dāng)被忽視拒絕,便緊張、煩惱,引發(fā)疑病癥心理障礙。
手機(jī)幻聽偶爾出現(xiàn)并非病癥,且不能歸入精神疾病幻聽癥的范疇,但如果頻繁出現(xiàn),就要注意自己是不是有強(qiáng)迫癥了。若一年就出現(xiàn)幾次,出現(xiàn)的時(shí)間也比較短,就沒必要過多關(guān)注了。
“如果我感覺不對(duì),那就是這個(gè)世界錯(cuò)了?!庇谑桥笥讶飸蚓簽E,有人掛個(gè)科就大喊“可惡的老師看我不順眼”或“腐朽的應(yīng)試教育”;有人失個(gè)戀就要淋雨生病喝醉酒,傾情自導(dǎo)自演一出青春墮落史。
一般人對(duì)催眠治療及催眠術(shù)都有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),只要提到催眠,就會(huì)聯(lián)想到舞臺(tái)上催眠師所表演的施展催眠術(shù),不是叫人把錢包乖乖地交出,就是要對(duì)方學(xué)狗叫,傷害自己,很少有人知道催眠也有正面、積極的意義。
植物神經(jīng)紊亂對(duì)人們的心身健康與正常生活的危害是嚴(yán)重的:如可引起睡眠易醒、次日疲勞、情緒不佳、頸部酸痛、肩背酸痛、頭暈、頭痛、心慌氣短、手足麻木、胃脘脹滿、注意力不集中、缺乏耐性,影響工作和生活。
教育孩子不應(yīng)統(tǒng)一模式,要因材施教,孩子不是一張白紙,不可隨意涂抹,別讓孩子患上“習(xí)得性無助”,告訴孩子:成功不在于角色的大小,讓孩子成為優(yōu)秀的關(guān)鍵在哪,讓孩子學(xué)會(huì)跟自己比賽,以他們自己的速度成長(zhǎng)。