再苦也要笑一笑

只要心中的信念沒(méi)有枯萎，人生旅途就不會(huì)中斷，所以要微笑著面對(duì)生活，不要抱怨生活給自己帶太多的磨難；不要抱怨生活中太多的曲折；更不要抱怨生活中存在的不公。當(dāng)走過(guò)世間繁華，閱盡世事，你會(huì)幡然明白：人生不會(huì)太圓滿，再苦也要笑一笑。

難怪精神疾病久治不愈，原來(lái)是因?yàn)檫@個(gè)！

很多抑郁癥患者還會(huì)誤將因抑郁癥引起的頭痛、失眠、乏力當(dāng)做單純性軀體疾病而去內(nèi)科就診，以致延誤了最佳治療時(shí)間。抑郁癥患者若不及時(shí)治療，對(duì)癥下藥，病情嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致患者的自殺行為，造成家庭悲劇。

神經(jīng)衰弱是早衰信號(hào)！識(shí)別看5點(diǎn)

首先注意作息安排：生活忙亂無(wú)序，作息規(guī)律和睡眠習(xí)慣的破壞等，會(huì)造成失眠、精神倦乏等現(xiàn)象，缺乏充分的休息，會(huì)使緊張和疲勞得不到恢復(fù)，這也造成神經(jīng)衰弱的病因之一。因此在平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，能有效預(yù)防神經(jīng)衰弱的發(fā)生。

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充分了解自己：患者對(duì)自己的能力能做出恰如其分的判斷。如果勉強(qiáng)去做超出自己能力的事情，就會(huì)顯得力不從心。對(duì)自己能做到的事情，能積極完成。

身體出現(xiàn)異常卻查不出問(wèn)題，請(qǐng)小心植物神經(jīng)紊亂!

植物神經(jīng)系統(tǒng)亦稱自主神經(jīng)系統(tǒng)。它包括中樞植物神經(jīng)系統(tǒng)和周圍植物神經(jīng)系統(tǒng)，中樞植物神經(jīng)系統(tǒng)包括大腦皮質(zhì)、下丘腦、腦干的核及脊髓各個(gè)階段的側(cè)角，周圍植物神經(jīng)系統(tǒng)包括交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)節(jié)前纖維、節(jié)后纖維及內(nèi)臟神經(jīng)節(jié)。

當(dāng)心! 沉迷自拍也是一種精神疾?。?/a>

精神分裂癥復(fù)發(fā)的癥狀

言行改變。言語(yǔ)變得和平常不同，說(shuō)話缺乏邏輯，東拉西扯，讓人難以理解，或無(wú)端自言自語(yǔ)；行為舉止與平常有異，突然對(duì)周圍環(huán)境發(fā)生恐懼感，做出一些不可理喻的事情；或以往有過(guò)的強(qiáng)迫行為再現(xiàn)，例如反復(fù)洗手、檢查門窗是否關(guān)好等。