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2015-05-27
健康飲食助你擺脫失眠困擾
在日常生活中，很多人都會有失眠的困擾，對此專家表示，失眠無論是對患者的身體的健康還是心理健康都有很大的影響。對于這些患者的治療藥物的治療是必須的。但是還需要配合食物的治療。
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2015-05-27
食療有方讓你吃好了睡得香
晚上躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)就是睡不著，這種經(jīng)歷相信很多人多有過。那么如何才能讓自己輕松入睡，不再失眠呢？在這里小編要向大家推薦幾種失眠癥的食療方，希望它們對失眠癥患者能夠有所幫助。
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2015-05-27
五種食物 讓你輕松吃出睡意
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家證實，食療對于失眠來說是非常好的治療方法。
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2015-05-27
三招讓你一覺睡到天亮
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家證實，食療對于失眠來說是非常好的治療方法。下面我們?yōu)榇蠹医榻B幾種失眠的食療法。
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2015-05-27
有效治療失眠癥的飲食方法
導(dǎo)讀：很多都市人因為生活而奔波忙碌，生活水平提高了，但是隨之而來的卻是精神上的疲憊，失眠是常見的狀況。明明很累很困，卻總是睡不著，這該怎么辦呢？
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2015-05-27
飲食治療失眠
導(dǎo)讀：很多都市人因為生活而奔波忙碌，生活水平提高了，但是隨之而來的卻是精神上的疲憊，失眠是常見的狀況。明明很累很困，卻總是睡不著，這該怎么辦呢？
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2015-05-27
如何克服失眠？從五臟做起
失眠的人都想知道如何克服失眠，但總是苦于沒有好的辦法，以致被失眠困擾。那么，我們到底該如何克服失眠，具體采用什么方法比較好呢？專家表示，失眠與五臟有一定的聯(lián)系，所以克服失眠，可根據(jù)失眠的不同表現(xiàn)，對五臟進行相應(yīng)的調(diào)理，就可以達到克服失眠的效果。
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2015-05-27
還在失眠？試試這六道湯
很多人都經(jīng)歷過失眠，如考試期間，因過度緊張而睡得不好。這種偶爾出現(xiàn)的失眠，會隨著情緒的穩(wěn)定而消失，不會妨礙健康。不過，如果你在一個月內(nèi)有好幾次睡眠受到干擾，或者睡眠的問題開始影響到你白天的精神狀況，導(dǎo)致你無法好好工作或生活，那么，你就應(yīng)該喝喝一下的湯來改善下睡眠質(zhì)量。
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2015-05-25
躁狂癥抑郁吃什么好？
躁狂抑郁癥是一種嚴(yán)重危害身心健康的精神障礙，躁狂抑郁癥的治療在醫(yī)學(xué)上，通常以藥物治療、電抽搐治療、心理治療等方法?？裨臧Y的治療日常保健也可以在飲食上做足功夫。
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2015-05-19
專家介紹的胃神經(jīng)官能癥吃什么
現(xiàn)代人們受到胃神經(jīng)官能癥困擾的可能性是很大的，患者會有痛苦的表現(xiàn)，尤其是胃腸方面的癥狀，在發(fā)病的時候患者會非常痛苦。實際上，這主要是患者的精神方面的因素而導(dǎo)致的疾病，專家建議，在進行必要治療的同時，是療法也是可以使用的。下面，我們就看看專家介紹的胃神經(jīng)官能癥吃什么。
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