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2017-04-03
我們?yōu)槭裁葱枰睦碜稍冞@門行業(yè)
心理咨詢的作用就是幫助我們更好地了解自己，了解自己的需要、渴望和恐懼，了解自己為人處世的方式，了解自己是怎樣塑造了自己的命運(yùn)。
標(biāo)簽: 心理 咨詢 恐懼 
2017-04-03
夏季高溫，謹(jǐn)防情緒也中暑
要充分認(rèn)識(shí)到自然氣候的復(fù)雜性，對(duì)于由此產(chǎn)生的某些負(fù)面影響應(yīng)有足夠的心理準(zhǔn)備，尤其是當(dāng)自己感到特別煩躁時(shí)，應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生診療。同時(shí)，心態(tài)要保持正常，做到樂觀豁達(dá)。
標(biāo)簽: 夏季 情緒 煩躁 
2017-04-02
冬季謹(jǐn)防感冒：啥感冒？精神感冒！
“精神感冒”癥狀分輕度、中度和重度三種狀態(tài)。輕者每天心境不佳，沉悶抑郁;中度者會(huì)對(duì)生活和工作喪失積極性;嚴(yán)重者逐漸喪失社交和工作能力。
標(biāo)簽: 精神病 社交 心境 
2017-04-02
精神健康無小事 解除壓力輕上陣
一味的苛求自己，反而會(huì)讓我們不斷的重復(fù)那些錯(cuò)誤的壞的行為。相反，后退一步，施予自己一些同情，給自己提供更多的“彈性”空間，反而會(huì)更好。你可以借此增強(qiáng)自信，也更有可能在下一次做出新的、積極的選擇。
標(biāo)簽: 苛求 錯(cuò)誤 自信 
2017-04-02
春節(jié)即將來臨 你做好準(zhǔn)備了嗎？
對(duì)于心理失調(diào)癥，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)進(jìn)行積極的自我調(diào)適，盡量松弛自己平時(shí)那種高度緊張的思維運(yùn)作模式。在春節(jié)的長(zhǎng)假里，與家人一起促膝而談…都是很好的休閑放松方式，可以使我們的心理應(yīng)激狀態(tài)從高度緊張的模式中慢慢放松下來。
標(biāo)簽: 心理 放松 緊張 
2017-04-02
如何看待精神分裂？有形與無形
工作的積極性和工作能力下降、學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降，對(duì)人冷淡，與人疏遠(yuǎn)，對(duì)外界事物不感興趣，對(duì)家人不知關(guān)心照顧，生活懶散，敏感多疑，性格改變等。部分病人可有失眠、頭痛、頭暈、無力、情緒不穩(wěn)等不適感及神經(jīng)癥癥狀。
標(biāo)簽: 疏遠(yuǎn) 失眠 情緒 
2017-04-02
什么才是送給孩子最好的禮物？
兒童青少年的心理健康還需要社會(huì)大家庭的關(guān)愛，譬如社會(huì)上的文化產(chǎn)品要照顧孩子的心理層面，兒童讀物、影像制品要有所選擇地給孩子看，還有每個(gè)人都要注意自己在孩子面前的言行，因?yàn)楹⒆訒?huì)不自覺地模仿。
標(biāo)簽: 心理 家庭 情緒 
2017-04-02
失眠的人成千上萬 原因卻離不開這9個(gè)
條件的改善有時(shí)的確能帶來一些睡眠的改善，然而大多數(shù)非暫時(shí)環(huán)境原因的持久的失眠，這些條件的改善往往效果不大，因?yàn)樗叩耐庠谖锢憝h(huán)境往往并非失眠的主要原因。
標(biāo)簽: 環(huán)境 睡眠 失眠 
2017-04-02
暗示也能治病
自我暗示的力量是非常驚人的，在自我積極暗示的作用下，一個(gè)人可以變得樂觀積極，精神飽滿，能很好的消除心里面的陰郁和焦慮，這對(duì)于疾病的治療是十分有幫助的。這樣的求治者可以用自我暗示治療，并且可以一下子治好，使不明真相的人大吃一驚。
標(biāo)簽: 暗示 陰郁 焦慮 
2017-04-02
你真的了解心理咨詢嗎？
心理咨詢幫助的對(duì)象就是日常生活當(dāng)中的常人遇到一些現(xiàn)實(shí)的問題，自己覺得很困惑或者痛苦，比如學(xué)習(xí)問題、人際交往問題、戀愛問題、婚姻問題、家庭關(guān)系問題、子女教育問題、職業(yè)選擇等問題，此時(shí)就需要尋求心理咨詢的幫助。
標(biāo)簽: 心理 咨詢 人際