暗示療法是一種古老的治療方法，指利用語言或非語言的手段，引導(dǎo)求治者順從、被動地接受醫(yī)生的意見，從而達到某種治療目的的一種心理治療方法。

　　因為心理精神病人對自身的疾病情況異常關(guān)注，其注意力常常集中在與疾病有關(guān)的問題上。所以，作為精神科的醫(yī)生和護士，則更需要有耐心、細心和愛心，因為他們的言、行、表情及各種檢查等，都有可能構(gòu)成暗示，對病人產(chǎn)生不同類型的暗示作用，消極的暗示可以加重病情，積極的暗示卻能治療疾病。

　　此外，除了精神科的醫(yī)生和護士要十分重視自己的言行舉止，避免給病人以消極暗示，運用積極的暗示技巧，可以提高心理護理質(zhì)量。作為患者的家屬或者朋友同樣也要注意給患者以積極的暗示以幫助患者治療。

　　那么，下面就一起來學(xué)習(xí)暗示在疾病治療和護理上的作用與運用。

　　暗示療法是怎么分類的？

　　暗示心理治療可以分為他人暗示療法和自我暗示療法兩大類。

　　一、他人暗示療法。即由施治者對求治者施加的暗示，它主要是通過醫(yī)生在求治者心目中的威望，把某種觀念暗示給求治者，從而增進和改善人的心理狀態(tài)，調(diào)節(jié)人的行為和機體的生理機能，達到治療疾病的目的。

　　他人暗示療法在臨床上應(yīng)用較為廣泛。有一次，一位求治者到醫(yī)院就診，說他如何如何不舒服。醫(yī)生對他進行了全面的身體檢查，發(fā)現(xiàn)他身體各部位都很健康，沒有任何毛病，可是這位求治者確實在一天天消瘦下去，束手無策。

　　后來，一位心理醫(yī)生接受了這位求治者，進行了一次煞有介事的檢查，然后對他說：我終于發(fā)現(xiàn)了，你患的是綜合癥。還告訴他，現(xiàn)在剛試驗成功了一種特效藥，專治這種病癥，注射一劑，保證三天后恢復(fù)。打針后三天，求治者果然神氣活現(xiàn)地好了。其實，心理醫(yī)生注射的僅為葡萄糖水，真正治好病的，是語言的暗示作用。

　　二、自我暗示療法。即由求治者通過自己的認知、言語、思維等心理活動過程，以調(diào)節(jié)和改變身心狀態(tài)的一種心理治療方法。

　　自我暗示的力量是非常驚人的，在自我積極暗示的作用下，一個人可以變得樂觀積極，精神飽滿，能很好的消除心里面的陰郁和焦慮，這對于疾病的治療是十分有幫助的。這樣的求治者可以用自我暗示治療，并且可以一下子治好，使不明真相的人大吃一驚。

　　暗示療法是如何運用的？

　　暗示療法在實踐和運用上可以分語言暗示或行為暗示兩種方式，具體如下：

　　●語言暗示

　　在精神科的治療和護理中，醫(yī)生和護士主要通過語言交談，了解、發(fā)現(xiàn)病人的心理問題及需要，又通過語言疏導(dǎo)，從而解決問題。

　　積極暗示性語言的應(yīng)用是提高護理質(zhì)量的關(guān)鍵，可使病人在心理護理活動中受到良好的積極暗示作用。

　　要掌握暗示技巧，除了需要認真學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識外，還要具備嚴肅、認真的工作作風(fēng)，敏銳的觀察分析事物的能力，對病人體貼入微，從而建立良好的護患關(guān)系。例如病人精神較好時，可暗示：“你的氣色看起來越來越好，這說明治療很有效。”言語之中給予病人安慰和希望。

　　●行為暗示

　　“治療和護理工作的對象不是冷冰冰的石塊、木頭和紙片，而是有熱血和生命的人類。”

　　面帶微笑、親切可近的表情，能使病人感到安慰、溫暖，冰冷的面孔讓病人感到恐懼不安。如一位神經(jīng)衰弱患者，經(jīng)治療病情好轉(zhuǎn)，則想請假回家，看到護士不予理睬的神態(tài)，而不敢請假，又擔(dān)心家事，造成整夜失眠，心緒不佳。而第二天的值班護士則親切可近，主動安慰、詢問病人有何需求而妥善解決，使病人心情舒暢。

　　護士在護理病人時，對病人的心理及生理狀態(tài)均有重要影響。如病人因為害怕打針而躲避，護士用手拉病人，令其接受治療，不料病人更加恐懼而拒絕治療。

　　行為暗示療法在護理上顯得尤為重要，又如另一位護士面帶微笑，熟練地為病人做輸液前準(zhǔn)備，同時很自信地對病人說：“我輸液總是一針見血，請放心”，見她輕柔、有條不紊的動作，病人感到安全，增強了信心，便能舒心的接受治療。

　　關(guān)于現(xiàn)代病因?qū)W研究認為，患者的癥狀表現(xiàn)與他人暗示和自我暗示也有密切關(guān)系，19世紀中葉，法國精神病醫(yī)生沙可就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了這個問題，他強調(diào)暗示在癔病發(fā)病機理中的作用，這個觀點以后又得到巴賓斯基和伯恩海姆的支持。某些神經(jīng)癥，如恐怖性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥等，在發(fā)病中各種暗示或有著直接影響。

　　暗示療法在疾病的治療中往往更起到了重要作用。醫(yī)生對患者給以權(quán)威性的說明和解釋，讓患者對疾病的原因有所了解，加上醫(yī)生的鼓勵和指導(dǎo)，使患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，從而解除恐懼或焦慮的心理狀態(tài)，這些都離不開暗示治療。如果你是患者的家人或朋友，不妨也試試暗示療法，要知道僅僅一個暗示就可能對患者起到安慰幫助和提高治療效果，這甚至可能還是再昂貴和有效的藥物都達不到的效果。