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口吃強(qiáng)迫癥康復(fù)三部曲之“認(rèn)知心理”

2019-10-11 來(lái)源:口吃治療感悟分享  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:其實(shí),小鳥是找不到進(jìn)來(lái)的洞口,一種求生的本能,看到光亮透明的窗戶,就以為是出去的通道,誰(shuí)知道卻是一道道陷阱。當(dāng)局者迷,旁觀者清。

口吃強(qiáng)迫癥康復(fù)三部曲之“認(rèn)知心理”,一件偶然的事讓我悟出了一個(gè)道理:家里的新房,因?yàn)榻锹淅锪袅艘粋€(gè)空調(diào)洞口,時(shí)常會(huì)有小麻雀從洞口鉆進(jìn)屋來(lái)。進(jìn)來(lái)的小鳥在房子內(nèi)到處亂飛,拼命的朝光亮的窗戶飛去,結(jié)果重重的撞擊在透明玻璃上,稍作停息,小鳥又轉(zhuǎn)身朝其它窗戶飛去,結(jié)局還是一樣。小鳥為了逃命,在房?jī)?nèi)飛來(lái)飛去,不停的撞擊窗戶,撞得頭破血流,最后慘不忍睹。

其實(shí),小鳥是找不到進(jìn)來(lái)的洞口,一種求生的本能,看到光亮透明的窗戶,就以為是出去的通道,誰(shuí)知道卻是一道道陷阱。當(dāng)局者迷,旁觀者清。置身屋外,小鳥很容易發(fā)現(xiàn)墻上的洞口,但進(jìn)去了之后就迷失了方向,找不到出口。此情此景,讓我想到了患友,強(qiáng)迫癥患者何嘗不是這樣!自以聰明,到處瞎撞,最后頭破血流,還要死撞南墻不回頭!

長(zhǎng)期與強(qiáng)迫作斗爭(zhēng)的實(shí)踐中,患者積累了十分豐富的“經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)”,對(duì)強(qiáng)迫的認(rèn)識(shí)也“非常深刻”。其實(shí),患者對(duì)強(qiáng)迫的認(rèn)識(shí)幾乎全是錯(cuò)誤的。一般來(lái)說(shuō),強(qiáng)迫癥患者的心身是健康的,學(xué)習(xí)和工作都很出色,思考和判斷能力也并不比正常人差,只是表現(xiàn)在強(qiáng)迫這一“點(diǎn)”上卻墜入了迷霧之中,固執(zhí)地抱著偏見,導(dǎo)致一葉障目。

“迷中是非,是非皆非”,即被強(qiáng)迫“迷”住,他們對(duì)待強(qiáng)迫的態(tài)度就不可能是正確的?;颊邔?duì)待強(qiáng)迫的病態(tài)心理和錯(cuò)誤態(tài)度,在很大程度上是對(duì)強(qiáng)迫的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)而來(lái)的。因而,全面、正確地認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫,進(jìn)而改變對(duì)它的錯(cuò)誤心理,才能根治強(qiáng)迫癥。如若只憑運(yùn)用一些技巧、手段、藥物與強(qiáng)迫現(xiàn)象進(jìn)行對(duì)抗,這種矯正方法雖是必要的,但充其量不過是一種治標(biāo)的輔助療法,就象吃一些止痛片一樣,想根治強(qiáng)迫癥是不大可能的。 

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