在生活上，恐懼癥是很常見的理疾病，恐懼癥的分類有很多，包括密集恐懼癥、幽閉恐懼癥以及婚姻恐懼癥等的?？謶职Y患者常常是對(duì)一些事情或者物品產(chǎn)生心理的不安與恐懼，患者一般是在極力回避所害怕的東西的處境時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生緊張的心理，而所害怕的事物往往都是外在的。雖然恐懼癥很常見，但是很多人都不了解恐懼癥的原因，從而很難對(duì)癥治療。下面就一起來(lái)看看一些常見的恐懼癥的原因吧。

一、遺傳因素

在一個(gè)家庭中，父母或者家中具有血緣關(guān)系的長(zhǎng)輩患有恐懼癥，那么患恐懼癥的幾率也會(huì)大大提高。研究表明，同卵雙生子比異卵雙生子的恐懼同患率更高。某些特定的恐懼癥具有明顯的遺傳傾向，如血液和注射恐懼。

二、素質(zhì)因素

父母的過(guò)度保護(hù)也會(huì)造成孩子形成膽小、含羞、內(nèi)向、易焦慮、恐懼的性格。即使孩子有一天長(zhǎng)大成人，也無(wú)法擺脫恐懼的陰影。往往包辦型父母教育出來(lái)的孩子依賴性強(qiáng)，獨(dú)立意識(shí)差，長(zhǎng)大后往往不敢輕易做決定，害怕承擔(dān)抉擇的后果，甚至對(duì)很多事情都有種恐懼色心理。

三、認(rèn)知因素

有些患者是由于一些認(rèn)知因素而導(dǎo)致恐懼癥的，因?yàn)榭植腊Y的患者總是高估所害怕情境和事物的危險(xiǎn)性，過(guò)分擔(dān)心某一消極事物將會(huì)發(fā)生。

四、社會(huì)因素

同時(shí)，其實(shí)恐懼癥和焦慮癥是一樣，恐懼癥還和生活方式、生活節(jié)奏有關(guān)，往往長(zhǎng)期壓力過(guò)大，容易出現(xiàn)心理障礙，對(duì)一些事情產(chǎn)生恐懼感。

五、選錯(cuò)心理創(chuàng)傷

有人曾在重大事務(wù)上選擇失誤，比如選錯(cuò)專業(yè)、工作等，在人生某階段舉步維艱，會(huì)影響今后的選擇。不能確定自己內(nèi)心最重要的需求，無(wú)法獲得心理平衡，因?yàn)檫x錯(cuò)的心理創(chuàng)傷而容易導(dǎo)致一些恐懼心理。

六、生理因素

一般恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的驚醒水平增高，這種人很敏感、警覺，處于過(guò)度覺醒狀態(tài)。其體內(nèi)交感神經(jīng)興奮占優(yōu)勢(shì)，腎上腺素、甲狀腺素的分泌增加，容易產(chǎn)生恐懼的心理。

七、心理社會(huì)因素

心理社會(huì)因素在發(fā)病中常起著更為重要的作用。在生活上，可能是在焦慮的背景上恰巧出現(xiàn)了某一情境，或在某一情景中發(fā)生急性焦慮而對(duì)之發(fā)生恐懼，并固定下來(lái)成為恐怖對(duì)象?；颊邔?duì)特殊物體的恐怖，也可能與父母的教育、環(huán)境的影響及親身一些難過(guò)的經(jīng)歷等有關(guān)。

恐懼癥在近年來(lái)已經(jīng)逐漸變成一種患病率很高的心理障礙疾病，有些人患有恐懼癥卻不知道患病原因，以上就是七種常見的恐懼癥的原因，患者應(yīng)該多加了解，找出原因有利于治療。同時(shí)，患者在生活中應(yīng)該尋找方法來(lái)克服自己的恐懼，這樣更有利于自己的心理健康。