相信很多人對于抑郁癥并不是很陌生,在現(xiàn)代社會由于各種過大的生活壓力,患上抑郁癥也不奇怪。有的青少年會因為一些因素容易引發(fā)青春期抑郁癥,比如是患者自身的性格缺陷、父母的離異、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)等等。而青少年的心理健康對于他們的成長是非常重要的,如果一旦發(fā)現(xiàn)孩子患上青春期抑郁癥一定要引導(dǎo)其治療,并且?guī)椭溥M行治療,另外,患者的自我治療也是非常重要的。那么,下面一起來了解一下青春期抑郁癥的治療方法吧。
一、學(xué)會豁達灑脫
青春期抑郁癥的患者應(yīng)該要學(xué)會豁達灑脫,面對不如意的事,要盡量從積極的方面去考慮,樂觀面對現(xiàn)實,笑對人生,保持豁達的胸懷。因為當人的思想出現(xiàn)問題時,感覺也會是荒謬的,只要能理智地面對現(xiàn)實,痛苦、抑郁和煩惱這些消極情緒就會大大減輕。
二、適當宣泄壓力
同時,青春期抑郁癥的患者也要學(xué)會適當宣泄壓力,往往坦誠而真摯的傾訴是一種緩解壓力非常好的方法,它能使人倍感輕松。同時,患者平時也可以從朋友、親人的安慰、理解和幫助中得到溫暖。當患者自己把憂傷、悲痛、苦惱以及委屈等消極情緒以適當?shù)姆绞桨l(fā)泄出來時,心理負擔便會大大減輕。
三、堅持鍛煉
青少年是早晨八點鐘的太陽。隨著太陽冉冉升起,"八九點鐘太陽"也該順應(yīng)自然,吮吸清晨的雨露堅持鍛煉。清晨這個最清新的時刻,它可以充分調(diào)動人體潛能活化身體細胞,當身體放松了,內(nèi)心也慢慢就會放松下來,情緒自然就會有一定的緩解。
四、不要憑自己的主觀判斷下結(jié)論
青春期抑郁癥的患者要對生活充滿希望,每想一件事,首先要給自己信心,有信心便有動力,進而也就可以變消極為積極了。同時,更重要的是應(yīng)該客觀公正地評價自己,化壓力為動力,將內(nèi)心自卑心理消解轉(zhuǎn)化成自信心理,從心靈深處進發(fā)出能動性和內(nèi)驅(qū)力,驅(qū)趕抑郁的情緒。
五、健康生活
另外,青春期抑郁癥的患者要改變苦悶心理,需要保持一個良好健康向上的心態(tài),樹立對抗抑郁癥的信心。從認識到自己被青春期抑郁癥情緒困擾開始,要自己注意情緒、行為以及感覺的變化,多做一些使自己心情舒暢的事,如打掃房間、騎自行車兜風、欣賞音樂,并且,要定時定量進餐,不要喝酒,規(guī)律作息等等。
以上就是五種青春期抑郁癥的治療方法。往往青春期抑郁癥的患者容易自卑、心情時常低落,影響他們的生活以及學(xué)習。如果青少年患上了青春期抑郁癥,一定要學(xué)會自我治療,學(xué)會豁達灑脫,走出抑郁難過的陰影。同時,家長也要引起重視,加強對孩子的教育,多關(guān)心自己的孩子,讓孩子找回自我。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥76適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥59治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥98鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥55輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥52用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價: ¥220治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥90本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥85用于治療抑郁癥。
健客價: ¥70治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥43適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥29用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥102用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動性抑郁癥。
健客價: ¥24本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<毎麥p少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥12用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥56用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價: ¥21主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥62用于抑郁癥的治療。
健客價: ¥40.8適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥153主要用于抑郁癥,亦可用于治療強迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥13本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負罪感、焦慮)。
健客價: ¥211.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥246適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥112舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 舍曲林也用于治療強迫癥,初始治療有反應(yīng)后,舍曲林在治療強迫癥二年的時間內(nèi),仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價: ¥13.5