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不要一失眠就吃安眠藥 百害無(wú)一利

2018-10-29 來(lái)源:安思利普客服中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥物是目前治療失眠的主要手段之一,但對(duì)于安眠藥,不同的失眠者會(huì)有截然不同的態(tài)度——有的人一失眠就吃安眠藥,對(duì)安眠藥過(guò)于依賴;有的人無(wú)論失眠多嚴(yán)重,卻因害怕安眠藥的副作用,寧愿忍受失眠的痛苦,也不愿吃藥。

失眠不僅僅指的入睡困難,還包括睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少,有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。長(zhǎng)期失眠易引起心煩易亂、疲乏無(wú)力,甚至以頭痛、多夢(mèng)、多汗、記憶力減退,還可引起一系列臨床癥狀,并誘發(fā)一些心身性疾病。

應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥物是目前治療失眠的主要手段之一,但對(duì)于安眠藥,不同的失眠者會(huì)有截然不同的態(tài)度——有的人一失眠就吃安眠藥,對(duì)安眠藥過(guò)于依賴;有的人無(wú)論失眠多嚴(yán)重,卻因害怕安眠藥的副作用,寧愿忍受失眠的痛苦,也不愿吃藥。

李艷教授說(shuō):“對(duì)于失眠,患者首先要查找原因,再進(jìn)行對(duì)癥治療,切忌自己亂用安眠藥,以免耽誤疾病的診斷和治療。治療失眠應(yīng)包括三方面: ①病因治療; ②睡眠衛(wèi)生和認(rèn)知-行為指導(dǎo)等(通過(guò)運(yùn)動(dòng)、食療或放松療法);③藥物治療。”

對(duì)于那些需要服用催眠藥物的慢性失眠患者,提倡遵循“按需治療和小劑量間斷用藥”的原則,比如,對(duì)于入睡困難的失眠患者,可使用超短效類安眠藥,服用這類藥物后可使患者很快入睡,且第二天沒(méi)有宿醉感;對(duì)于早醒的失眠患者,應(yīng)采用中效或長(zhǎng)效類藥物。至于如何選擇合適的安眠藥、何時(shí)減量或停服,均需要醫(yī)生指導(dǎo)。

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