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其實來訪者被貼上標簽沒那么可怕

摘要:給來訪者貼標簽也意味著當事人面具被認識,被“正名”,被重視。因為當事人面具是與心理問題相關(guān)聯(lián)的,而心理問題是不受歡迎的,因此當事人面具總是受到排斥和壓制。

咨詢師要不要給來訪者下診斷?對于這個問題,不同的人有不同的看法。有的人不主張下診斷,認為下診斷就是貼標簽或扣帽子。來訪者一旦被扣上帽子,就很難再脫掉。再說,咨詢師根本沒有資格下診斷,下診斷是醫(yī)生的特權(quán)。

也有人認為下診斷是需要的。下診斷就是概念化。如果沒有概念化,就不能確定來訪者的問題。如果連問題都沒有確定,怎么做咨詢?另外,心理咨詢所說的診斷與醫(yī)學(xué)診斷是兩個概念。醫(yī)學(xué)診斷是確定來訪者得了什么病,心理咨詢的診斷是確定來訪者遇到了什么心理問題。如果來訪者真的得了什么病,譬如神經(jīng)癥、精神病、人格障礙,那就不屬于心理咨詢的內(nèi)容了。心理咨詢的內(nèi)容是一般心理問題、嚴重心理問題、可疑神經(jīng)癥。

其實,貼標簽沒那么可怕。有一個小孩很好動,所有的人都嫌他煩,老師和家長想盡一切辦法對付他,都沒效果,非常挫敗。他很聰明,知道自己不對,很想改變,但是,他就是控制不了自己,到后來他也嫌棄自己,經(jīng)常自責(zé)。有一天,一個親戚暗示家長,這個孩子可能是多動癥,于是家長帶孩子來看心理門診。我給他做了心理測試,發(fā)現(xiàn)他是典型的多動癥。這一下,家長和孩子都如釋重負。既然他的表現(xiàn)是一種病,那么家長就沒有責(zé)任了,別人也不會說他教育不當,過分縱容孩子。孩子也不用自責(zé)了,不是他頑皮,不是他品行不端。他是疾病的受害者,他是無能為力的。從此以后,家長對他寬容了很多,不再打罵。孩子的心態(tài)放松了,癥狀也明顯減輕了。

還有一個案例是產(chǎn)后抑郁癥。當事人生了一個大胖小子,全家人都很開心,她卻開心不起來,經(jīng)常無緣無故地流淚。她知道這樣不對,所以強顏歡笑。結(jié)果,她越是裝笑,心里越難受。有一天,她突然想把孩子從樓上扔下去。她被自己的這個想法嚇壞了,趕緊把孩子交給老公。從那以后,她再也不敢抱孩子。家人不理解,她有什么想不開的?老公請了假,天天陪她,給她做思想工作。老公越是這樣,她越覺得自己對不起老公,因而產(chǎn)生自殺的念頭。于是老公帶她來看心理門診。我告訴她和她的老公,她得了產(chǎn)后抑郁癥。這是一種病,不是想不開,勸是沒有用的,病人自己也無能為力。我給她開了藥,并囑咐她不要再跟自己對抗,想哭就哭,想胡思亂想就胡思亂想,想不睡覺就不睡覺,想不吃飯就不吃飯,等藥起效了,她自然會好起來。聽我這么一說,她松了一口氣,感覺好像真的有一塊石頭從胸口掉了下去,原先胸口一直是堵著的。她問我可不可以不吃藥?我說,產(chǎn)后抑郁癥是可以自愈的,可以不吃藥,但是,如果癥狀很嚴重,精神很痛苦,我還是建議吃一點藥。吃藥可以縮短病程。她說她不想吃藥。我說,那也可以,先觀察一個星期看看,但要注意安全。一個星期后復(fù)診,她說她的病已經(jīng)好了七成了(偶爾還會想哭),本來不想來復(fù)診的,后來想想覺得應(yīng)該過來跟我說一聲謝謝。

人格面具理論認為,來訪者通常都是帶著兩個面具來的,一個是求助者面具,一個是當事人面具。求助者面具認為當事人面具有問題,所以帶它來看心理。

求助者面具憑什么認為當事人面具有問題?一是當事人面具確實有問題,二是求助者面具同時也是業(yè)余咨詢師面具,它懂心理學(xué),知道什么情況屬于心理問題。當它識別出當事人面具有問題之后,一定會采取各種措施進行自救,最后黔驢技窮,才向?qū)I(yè)的咨詢師求助。有的人業(yè)余咨詢師面具很強,過分自信,一直自救下去,拒絕找專業(yè)的咨詢師。

來訪者一旦愿意找咨詢師,求助者面具(也就是業(yè)余咨詢師面具)就會完全跟咨詢師站在一條戰(zhàn)線上,主動充當咨詢師的助手。

有些來訪者是被家人帶過來的,家人取代了求助者面具。家人在帶來訪者來做咨詢之前,已經(jīng)扮演了一段時間的業(yè)余咨詢師。

業(yè)余咨詢師水平有限,有時候能夠發(fā)揮作用,有時候會幫倒忙。以上兩個案例就是如此,在業(yè)余咨詢師面具和家人(代理咨詢師)的干預(yù)下,病情加重。我給當事人面具貼了標簽,等于宣告心理干預(yù)對它們是無效的,來訪者的咨詢師面具和代理咨詢師立即停止干預(yù),咨詢的副作用漸漸消退,當事人面具的癥狀漸漸減輕。

給來訪者貼標簽也意味著當事人面具被認識,被“正名”,被重視。因為當事人面具是與心理問題相關(guān)聯(lián)的,而心理問題是不受歡迎的,因此當事人面具總是受到排斥和壓制。人格面具是有能量的,如果長期受到壓制,能量會集聚起來,最后就壓不住了,暴發(fā)出來。所以,排斥和壓制不是最佳方法,最佳方法是釋放和接納。識別面具,給面具命名,必要的時候戴上面具,把面具表演出來,心理問題才能真正得到“控制”。

很多人擔心,一個有問題的面具,本來處于壓抑狀態(tài),現(xiàn)在把它釋放出來,會不會導(dǎo)致問題加重?答案是會的,有的來訪者會陷入有問題的面具,沉溺于有問題的面具。但是,這是一個過程,等面具的能量充分釋放,來訪者識別了面具,接納了面具,能夠輕車熟路地駕馭面具時,問題就徹底得到解決了。

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