神經(jīng)衰弱屬于一種常見的心理疾病,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。據(jù)調(diào)查顯示,28.57%的白領(lǐng)認為自己患有神經(jīng)衰弱。在我國,神經(jīng)衰弱的患病率約為15%-16%。
神經(jīng)衰弱主要特點:
大腦出現(xiàn)高級神經(jīng)中樞和自主神經(jīng)的功能失調(diào),患者常出現(xiàn)腦力不足,倦怠,對內(nèi)外的刺激十分敏感,情緒波動,易煩易怒,缺乏忍耐性,緊張性疼痛,失眠多夢,心理障礙,生理失調(diào)等一系列表現(xiàn)。流行病學(xué)調(diào)查顯示,神經(jīng)衰弱的發(fā)病率女性明顯高于男性。
神經(jīng)衰弱的誘發(fā)因素:
神經(jīng)衰弱主要有生活壓力、遺傳、個人性格三大誘發(fā)因素,神經(jīng)衰弱的人心理特征為多愁善感、警覺性很高、多疑、缺乏安全感;過度追求完美,內(nèi)心自我矛盾,理性多于感性,責(zé)任心強,執(zhí)著偏激?,F(xiàn)代人由于非常大的工作、學(xué)習(xí)壓力,神經(jīng)長時間處于高度緊張的狀態(tài)下,容易產(chǎn)生精神疲勞,心理負擔(dān)也會無形地增加,所以這也就導(dǎo)致了神經(jīng)衰弱的發(fā)病概率呈逐年上升的趨勢。
早期的神經(jīng)衰弱的征兆:
1.失眠多夢
難以入睡,多夢,醒后仍然感覺疲憊,或者白天提不起精神,打瞌睡;晚上睡不著,只有實在挺不住的時候才能入睡等睡眠節(jié)律紊亂。有的患者雖然已經(jīng)酣然入睡,鼾聲大作,但睡醒之后卻堅決否認自己曾經(jīng)睡著了,這類病人嚴重缺乏真實的睡眠感。他們因失眠而產(chǎn)生的擔(dān)心、苦惱,往往比睡眠障礙本身所帶來的痛苦還要高出許多倍。
2.煩躁不安
對于外界刺激的反應(yīng)非常敏感,怕聲、怕光、怕冷、怕熱。這種患者短時間無法使心情輕松或精神放松下來,也可能出現(xiàn)繼發(fā)性的焦慮苦惱。給他們帶來煩惱的往往都是現(xiàn)實生活中的各種矛盾,而這些矛盾大部分其實都是子虛烏有的或者并沒有想象的那般嚴重,但是患者就是感到困難重重,無法解決。另一方面表現(xiàn)在自制力逐漸減弱,體現(xiàn)在遇事容易激動,或煩躁易怒,無緣無故對身邊人發(fā)脾氣,但是每次事后又感到后悔,或容易因為某些原因感傷落淚。
3.易興奮多激動
這類患者具體表現(xiàn)是回憶聯(lián)想明顯增多。例如在工作學(xué)習(xí)或一般的閑談或休息時,都能勾起大量的回憶與聯(lián)想,而且這種情況沒完沒了,無法主觀進行控制。患者在閱讀書報或收看電視等活動當(dāng)中經(jīng)常容易精神興奮,但是對指向性思維感到遲鈍吃力,而對于那些缺乏指向的思維卻很敏感活躍,同樣患者自己也控制不住。在入睡前這種現(xiàn)象尤其明顯,使患者感到非常的苦惱。
4.容易疲勞
隨著神經(jīng)衰弱的情況進一步加重,患者會出現(xiàn)疲勞,全身乏力,精神不振,思維遲鈍,記憶力減退,缺乏自信等癥狀,還對周圍事物失去了興趣。嚴重的患者甚至偶爾翻閱一下書籍、雜志就可能感到疲憊不堪,繼而出現(xiàn)注意力不能集中,做事丟三落四,記憶力嚴重下降,部分患者出現(xiàn)腦子整天糊糊涂涂,渾渾噩噩的狀況。
如何治療神經(jīng)衰弱?
心理調(diào)整:神經(jīng)衰弱的發(fā)生與各種社會心理因素有關(guān),但與個人的心理素質(zhì)以及性格特點也有很大關(guān)系。要想預(yù)防神經(jīng)衰弱,必須要不斷完善自己的不良性格,提高心理素質(zhì),全面進行心理調(diào)整。
情緒調(diào)節(jié):不良情緒是導(dǎo)致神經(jīng)衰弱發(fā)生和影響神經(jīng)衰弱患者康復(fù)的重要因素。預(yù)防神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵措施就是要不斷進行情緒調(diào)節(jié),時刻保持良好的情緒,正確認識自己,理性面對挫折和失敗。
合理安排:合理安排工作與生活,使生活順應(yīng)人體生物鐘的節(jié)拍,有利于神經(jīng)系統(tǒng)功能的協(xié)調(diào),對于預(yù)防神經(jīng)衰弱具有重要意義。
加強鍛煉:體育鍛煉可以增強體質(zhì),提高抗病能力,也是治療和預(yù)防神經(jīng)衰弱的有效方法??筛鶕?jù)自身的情況,選擇適合自己的體育鍛煉方法,如跑步、健身體操、游泳、太極拳、乒乓球、羽毛球等。
神經(jīng)衰弱的癥狀大多在情緒方面,由于患者對未來的懵懂,對現(xiàn)實生活的不理解,很容易消極,很容易產(chǎn)生悲觀的心理。從現(xiàn)在開始,了解自身神經(jīng)衰弱癥的癥狀,盡快的去治療吧。
鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥54與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價: ¥47扶正固本,活血消癥。適用于正氣虛弱,瘀血阻滯,原發(fā)性肝癌不宜手術(shù)和化療者輔助治療用藥,有改善肝區(qū)疼痛、腹脹、乏力等癥狀的作用。在標(biāo)準(zhǔn)的化學(xué)藥品抗癌治療的基礎(chǔ)上,可用于肺癌、胃腸癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少氣懶言、脘腹疼痛或脹悶、納谷少馨、大便干結(jié)或溏泄、或氣促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸脅不適等癥,改善患者生活質(zhì)量。
健客價: ¥125治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥75適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥161健脾補腎,寧心安神。用于心脾兩虛,腎不足所致的心神不寧,失眠多夢,健忘,倦怠乏力,食欲不振。
健客價: ¥27安和五臟、健腦安神。用于頭目眩暈,耳鳴,四肢乏力疲軟,食欲不振,睡眠不深,多夢。
健客價: ¥27補腎健脾,養(yǎng)心安神。用于脾腎兩虛,心神失養(yǎng)引起的心悸失眠,食欲不振,神疲乏力,尿頻,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥15用于顱腦外傷、腦血管病后遺癥伴有記憶減退及注意力集中障礙的癥狀改善。對腦功能不全有輔助改善作用,也用于蛋白質(zhì)缺乏、神經(jīng)衰弱病人以及對一般蛋白質(zhì)消化吸收障礙的病例。
健客價: ¥34清熱解毒、活血益氣。用于艾滋病毒感染者以及艾滋病患者(CD4淋巴細胞在100-400個/mm 3之間),有提高CD4淋巴細胞計數(shù)作用,可改善乏力、脫發(fā)、食欲減退和腹瀉等癥狀,改善活動功能狀況。
健客價: ¥82健脾和胃,寧心安神。用于心脾兩虛的神經(jīng)衰弱,癥見:失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客價: ¥158輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥61補腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥44滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥6.5鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見
健客價: ¥51治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥148滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥9本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應(yīng)用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎:除風(fēng)
健客價: ¥3.5復(fù)方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥668本品為眩暈類非處方藥藥品。滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神。用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。
健客價: ¥18健脾和胃,養(yǎng)血安神。用于小兒脾胃虛弱及心脾兩虛型缺鐵性貧血;成人氣血兩虛型缺鐵性貧血。癥見面色萎黃或無華,食少納呆,腹脹脘悶,大便不調(diào),煩躁多汗,倦怠乏力。
健客價: ¥28.5益氣通脈,活血止痛。用于氣虛血瘀型胸痹。癥見胸悶胸痛,氣短乏力、心悸、面色少華、自汗,舌體胖有齒痕、舌質(zhì)暗或紫暗或有瘀斑,脈沉或沉弦。適用于冠心病、心絞痛見上述癥狀者。
健客價: ¥42硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥748滋補肝腎,養(yǎng)心安神。用于肝腎不足,心神失養(yǎng)所致的健忘失眠,煩躁夢多,潮熱盜汗,神疲體倦;神經(jīng)衰弱見上述證候者。
健客價: ¥25.9