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心理知識：三種著名的心理學效應

摘要：皮革馬利翁效應亦稱“羅森塔爾效應”或“期待效應”，意思是“說你行，你就行，不行也行；說你不行，你就不行，行也不行?！?

心理效應是社會生活當中較常見的心理現(xiàn)象和規(guī)律；是某種人物或事物的行為或作用，引起其人物或事物產(chǎn)生相應變化的因果反應或連鎖反應同任何事一樣，它具有積極與消極兩方面的意義因此，正確地認識、了解、掌握并利用心理效應在人們的日常生活，工作當中具有非常重要的作用和意義。

皮革馬利翁效應

皮革馬利翁效應亦稱“羅森塔爾效應”或“期待效應”，意思是“說你行，你就行，不行也行；說你不行，你就不行，行也不行。”

故事的來源是塞浦路斯的國王皮格馬利翁是有名的雕塑家，他精心雕刻了一位美麗可愛的少女，并深愛著她，取名為蓋拉蒂，為此而迷倒。給她穿上美麗長袍，擁抱她，親吻她，希望自己的愛能被她接受。但她依然是一個雕像。皮格馬利翁感到絕望，陷入深深痛苦之中。他帶著祭品來到阿弗洛狄忒的神殿求助，他的真誠期望感動了女神，決定幫助他。當他回家時，凝望著雕像，雕像開始發(fā)生巨大變化，眼睛開始釋放光芒，臉頰呈現(xiàn)血色，嘴唇張開，露出甜甜的笑容，慢慢向皮格馬利翁走來，溫柔似水，笑魘如花。成了皮格馬利翁美麗的妻子。

皮格馬利翁效應告訴我們，當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候,我們所期望的事物就會出現(xiàn)。無論怎么難，也要自信地去期望。

永遠不失望，一直自信，下一秒，便是奇跡。

暈輪效應

暈輪效應指在人際相互作用過程中形成的一種夸大的社會印象，正如日、月的光輝，在云霧的作用下擴大到四周，形成一種光環(huán)作用。常表現(xiàn)在一個人對另一個人（或事物）的最初印象決定了他的總體看法，而看不準對方的真實品質(zhì)，形成一種好的或壞的“成見”。

蘇聯(lián)學者博達列夫曾做過一個有趣的實驗：在課堂上，他向兩批學生出示同一張照片，告訴第一批學生這是一名罪犯，因殺人而入獄；告訴另一批學生這是一個物理學家，曾得過諾貝爾物理學獎。然后，他要求學生根據(jù)其形象描述其可能具有的性格。結(jié)果，第一批學生的評價都是貶義的，而第二批幾乎全是美的。

暈輪效應在悄悄地影響我們對別人的認知和評價。要克服暈輪效應就必須堅持客觀，不參雜主觀成分。同時我們要在認識他人的問題上應該不滿足于表象，而是注重了解對方心理、行為等深層結(jié)構(gòu)。

登門檻效應

登門檻效應又稱得寸進尺效應，是指一個人一旦接受了他人的一個微不足道的要求，為了避免認知上的不協(xié)調(diào)，或想給他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。這種現(xiàn)象，猶如登門坎時要一級臺階一級臺階地登，這樣能更容易更順利地登上高處。

美國社會心理學家弗里得曼做了一個有趣的實驗：他讓助手去訪問一些家庭主婦，請求被訪問者答應將一個小招牌掛在窗戶上，她們答應了。過了半個月，實驗者再次登門，要求將一個大招牌放在庭院內(nèi)，這個牌子不僅大，而且很不美觀。同時，實驗者也向以前沒有放過小招牌的家庭主婦提出同樣的要求。結(jié)果前者有55%的人同意，而后者只有不到17%的人同意，前者比后者高3倍。

心理學家認為，在一般情況下，人們都不愿接受較高較難的要求，因為它費時費力又難以成功，相反，人們卻樂于接受較小的、較易完成的要求，在實現(xiàn)了較小的要求后，人們才慢慢地接受較大的要求，這就是“登門坎效應”對人的影響。

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