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不可不知的心理學效應:墨菲定律

2018-01-04 來源:石家莊心理醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:日常生活中,大家可能都有過這樣的經(jīng)歷:公交車等了好久都不來,就準備打車走,可剛上車發(fā)現(xiàn)公交車來了,而且往往連著來了兩輛;外出經(jīng)常會帶著一把傘以防下雨,可當你某一天覺得不會下雨,就不帶傘了,偏偏這一天就下雨了......凡此種種,不勝枚舉!

  日常生活中,大家可能都有過這樣的經(jīng)歷:公交車等了好久都不來,就準備打車走,可剛上車發(fā)現(xiàn)公交車來了,而且往往連著來了兩輛;外出經(jīng)常會帶著一把傘以防下雨,可當你某一天覺得不會下雨,就不帶傘了,偏偏這一天就下雨了......凡此種種,不勝枚舉!

  上述這些現(xiàn)象,心理學稱之為墨菲定律(Murphy'sLaw),即事情如果有變壞的可能,則不管這種可能性有多小,它都必將會發(fā)生。墨菲定律是日常生活中非常普遍存在的一種心理學效應,它是20世紀西方文化的三大發(fā)現(xiàn)之一。

  一、墨菲定律內(nèi)涵

  1.任何事情都沒有表面看起來那么簡單;

  2.所有的事情都會比你預計的時間更長;

  3.會出錯的總會出錯;

  4.如果你擔心某種情況會發(fā)生,那么它將更有可能會發(fā)生。

  簡言之,墨菲定律就是指:凡是有可能會出錯的事,它將有很大的概率會出錯。

  二、墨菲定律解讀

  似乎人們都會覺得墨菲定律就像是一個神準的預言:某件事我們越不希望它出現(xiàn)的結果,它越會發(fā)生。其實,這跟人們的選擇性記憶有著莫大的關系,人們對不順的事情總是比對順利的事情記憶更加深刻。

  比如,生活中你帶傘卻沒下雨的次數(shù)其實是占多數(shù)的,但這些多數(shù)你并不會注意到,因此很容易被遺忘,你只會對沒帶傘而下雨的糟糕經(jīng)歷記憶深刻,所以在你的記憶里自然而然的就形成了“不帶傘就會下雨”這種印象了。并且,當“不帶傘就會下雨”這種印象在你的記憶里形成后,你就會因為身邊出現(xiàn)的符合“不帶傘會下雨”的事件一次又一次地強化你記憶中的這種印象,導致你更加堅定不移地相信自己的感覺了。

  三、墨菲定律啟示

  墨菲定律告訴我們,容易犯錯是人類與生俱來的弱點,不論社會多么進步、科技多么發(fā)達,錯誤、事故依然難以避免。并且,我們解決問題的方式越高明,也許面臨的麻煩就越棘手。

  因此,我們在做任何事之前,都要盡可能地想的更加周到、考慮的更加全面,未雨綢繆,以防萬一。如果不幸的結果真的發(fā)生了,那就笑著應對它吧!問題的關鍵是要學會總結錯誤發(fā)生的原因,而不是去企圖掩蓋它。

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