悲傷的情緒好像每個(gè)人都有,而且每天都會(huì)出現(xiàn)在生命中。
首先,這個(gè)“悲”字,上面一個(gè)非,下面一個(gè)心,也就是非心。
一個(gè)人在悲傷時(shí),不是完全處在當(dāng)下,卡在了過(guò)去。
可能失去了心愛(ài)的人,也可能是失戀了,也可能丟了一些物品,或者經(jīng)歷了一個(gè)失望失落的事件。
這種失去的感覺(jué),分離、被剝奪、被撕裂的感覺(jué),都會(huì)產(chǎn)生悲傷。
這份悲傷是不忍的,是難舍難分的,是帶著珍惜的。因?yàn)樽约鹤钚膼?ài)的東西被偷了,或者最心愛(ài)的人離開(kāi)了。很多人在離異時(shí),會(huì)深深陷在情感的漩渦中,幾年都走不出來(lái)。
01
如果這些悲傷情緒沒(méi)有被釋放轉(zhuǎn)化掉,一直壓抑在自己心里,一段時(shí)間后就會(huì)通過(guò)身體的各種征兆表現(xiàn)出來(lái)。
中醫(yī)講悲思憂(yōu)恐驚對(duì)應(yīng)心肝脾肺腎,不同情緒會(huì)產(chǎn)生對(duì)各內(nèi)臟器官不同的影響。
一個(gè)人總處在悲傷的狀態(tài),就會(huì)氣血雙虛。
現(xiàn)在的人晚上睡得晚,吃飯吃得晚,早上起得晚,每天都沒(méi)什么活動(dòng),再加上各種焦慮情緒,必然會(huì)出現(xiàn)氣血雙虛的狀態(tài),這樣的人會(huì)失去活力,甚至都不想活下去,總覺(jué)得整天沒(méi)勁,活著沒(méi)意思。
有些人甚至出現(xiàn)精神狀況,甚至是精神分裂、人格障礙等等。
02
悲傷是很危險(xiǎn)的一個(gè)情緒信號(hào)。
如果你的父母或家人,或者你總處在這種狀態(tài)中,是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)榻酉聛?lái)就可能會(huì)厭世,產(chǎn)生抑郁癥、憂(yōu)郁癥,甚至選擇離開(kāi)這個(gè)世界。
因?yàn)樗傁萦诒瘋校眢w早已沒(méi)有氣的能量,有一種窒息感覺(jué),肺和呼吸系統(tǒng)處在一種負(fù)面的狀態(tài)。
早期可能會(huì)出現(xiàn)比如失眠,總是唉聲嘆氣,手腳冰涼。
現(xiàn)在很多女性不管是冬天還是夏天,手腳總是處在很涼的狀態(tài)。臉上總起痘痘,經(jīng)常干咳,容易感冒、疲勞,腹瀉,最主要的是不能大聲說(shuō)話(huà),如果一大聲說(shuō)話(huà),就感覺(jué)氣上不來(lái),經(jīng)常感到身體特別難受,行動(dòng)不能太快等等。
這是身體層面的一種表現(xiàn),心理層面會(huì)更嚴(yán)重。
03
如果你身邊總有人唉聲嘆氣,不斷大口喘氣,說(shuō)明他一定處在失望失落的事件中,而且一直在壓抑自己,被捆綁住了,想動(dòng)也動(dòng)不了,并且喉嚨總是感到疼痛,甚至口腔潰瘍,因?yàn)閴阂至撕芏鄳嵟拓?fù)面情緒無(wú)法表達(dá),經(jīng)常不停的咳嗽,說(shuō)明他現(xiàn)在的溝通出現(xiàn)了狀況。
化悲痛為力量,要懂得化解自己的悲傷。如何化解?方法有很多。
相信自己,你選擇的每一個(gè)化解方法,只要堅(jiān)持其實(shí)都可以。
但這個(gè)世界上真的有讓你悲傷的事情嗎?其實(shí)你只是找不到讓自己馬上更快樂(lè)的事情。
不要總陷入自己的深深執(zhí)著之中,為什么要讓自己總是無(wú)法表達(dá),無(wú)法呼吸,讓自己總是生活在煎熬之中?
“萬(wàn)般帶不走,唯有業(yè)隨身”,再有錢(qián)的人,再有名有利的人,再有智慧的人,即使是老子孔子這些古圣先賢,除了業(yè)力什么都帶不走。
有什么可悲傷的呢?如果他們把所有財(cái)富給你,去換取你年輕的生命,你愿意嗎?
所以,“天下本無(wú)事,庸人自擾之”,人要知足常樂(lè),好日子還在后邊,不要讓自己每天那么悲傷。
清肝、利膽。用于急慢性傳染性肝炎、膽囊炎以及肝臟分泌機(jī)能障礙等。
健客價(jià): ¥10具有抗炎及免疫抑制作用。用于治療類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥32疏肝解郁,清熱解毒。用于急、慢性肝炎,遷延性肝炎,慢性活動(dòng)性肝炎、對(duì)血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,麝香草酚濁度,黃疸指數(shù)均有顯著的降低作用,對(duì)乙型肝炎表面抗原轉(zhuǎn)陰有較好的效果。
健客價(jià): ¥19舒肝健脾。用于急、慢性肝炎屬肝郁脾虛癥。
健客價(jià): ¥59本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。 對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價(jià): ¥72祛風(fēng)解毒、除濕消腫、舒筋通絡(luò)。有抗炎及抑制細(xì)胞免疫和體液免疫等作用。用于風(fēng)濕熱閼,毒邪阻滯所致的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎病綜合癥,白塞氏三聯(lián)癥,麻風(fēng)反應(yīng),自身免疫性肝炎等。
健客價(jià): ¥17主要用于風(fēng)濕熱瘀、毒邪阻滯所致的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎病綜合征、白塞氏綜合征、麻風(fēng)反應(yīng)、自身免疫性肝炎等。
健客價(jià): ¥26疏肝解郁、清熱解毒。用于急、慢性肝炎,遷延性肝炎,慢性活動(dòng)性肝炎,對(duì)血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶、麝香草酚濁度、黃疸指數(shù)均有顯著的降低作用,對(duì)乙型肝炎表面抗原轉(zhuǎn)陰有較好的效果。
健客價(jià): ¥20祛風(fēng)解毒、除濕消腫、舒筋通絡(luò)。有抗炎及抑制細(xì)胞免疫和體液免疫等作用。用于風(fēng)濕熱瘀,毒邪阻滯所致的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎病綜合癥,白塞氏三聯(lián)癥, 麻風(fēng)反應(yīng),自身免疫性肝炎等。
健客價(jià): ¥33用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥9.9消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥7消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥7.3用于急性瘙癢病,如濕疹和痱子。
健客價(jià): ¥11.5用于急性瘙癢性皮膚病,如濕疹和痱子,也可用于夏日蚊蟲(chóng)叮咬后起的小包。
健客價(jià): ¥12.5祛風(fēng)解毒、除濕消腫、舒筋通絡(luò)。有抗炎及抑制細(xì)胞免疫和體液免疫等作用。用于風(fēng)濕熱瘀,毒邪阻滯所致的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎病綜合癥,白塞氏三聯(lián)癥,麻風(fēng)反應(yīng),自身免疫性肝炎等。
健客價(jià): ¥21活血舒筋,通絡(luò)止痛。用于頸椎病,骨關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛及骨折中后期。
健客價(jià): ¥76除濕解毒,收斂生肌。用于濕毒蘊(yùn)結(jié)所致的濕疹,癰、疔、瘡、癤及小面積水、火燙傷。
健客價(jià): ¥20用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)
健客價(jià): ¥42