原來有這些表現(xiàn)才算強(qiáng)迫癥

2017-06-03 來源：心理醫(yī)生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：重復(fù)檢查并不一定是壞事。有些職業(yè)特別需要這樣的人，比如在實(shí)驗室工作的，做質(zhì)量控制的…...我檢查完患者，也是要反復(fù)洗手的，不洗手當(dāng)然也會覺得不踏實(shí)。

　　提問者

　　林主任你好，我今年27歲，男的。我現(xiàn)在很懷疑自己有強(qiáng)迫癥。

　　我睡覺前，總是要再起來看看門鎖好沒有，并且入睡前必須要再上一次廁所（即使10分鐘前剛剛?cè)ミ^），并且我有很嚴(yán)重的潔癖，反復(fù)洗手洗衣服，桌子反復(fù)擦才放心......如果不做這些事情，我就會感覺很不踏實(shí)......

　　請問這是不是就是強(qiáng)迫癥了？需要吃藥治療嗎？自我治療可以嗎（之前看一篇科普文章說過）？謝謝您了。

　　林醫(yī)生

　　你好！感謝信任。

　　首先，很高興看到你能夠主動尋找問題原因。

　　重復(fù)檢查并不一定是壞事。有些職業(yè)特別需要這樣的人，比如在實(shí)驗室工作的，做質(zhì)量控制的…...我檢查完患者，也是要反復(fù)洗手的，不洗手當(dāng)然也會覺得不踏實(shí)。

　　如果非要說這是強(qiáng)迫，最多也只能說是強(qiáng)迫癥狀。只是，有癥狀，不等于就有病、就需要干預(yù)。

　　而強(qiáng)迫癥，是需要干預(yù)的疾病。那么，什么時候它會達(dá)到疾病的程度呢？

　　我們具體來講。比如，你有沒有覺得這些事，一定得重復(fù)做，不做就不舒服？同時，你有沒有覺得，其實(shí)沒有必要這樣做，做了你也感覺不舒服？

　　就是說，你處于一種強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫的兩難狀態(tài)：明知道沒有必要，還是要去做。假如有，你感覺到痛苦了，這就是達(dá)到了疾病的程度。

　　另外一種情況，不論你的感覺是怎么樣的，如果因為反復(fù)糾結(jié)這些問題，導(dǎo)致你上班上課遲到、不能按時出門、不能按時休息睡覺等等，也就是說影響了你的社會功能，那也算是達(dá)到了疾病的程度。

　　如果是強(qiáng)迫癥，其治療就是綜合的。藥物治療是基礎(chǔ)，同時需要采用心理行為治療，這樣效果才更快更顯著。

　　自我治療，對于程度嚴(yán)重的患者來說，是不推薦的。畢竟強(qiáng)迫癥的治療，不是一個輕松的過程。如果有人陪著，幫忙著，會減少自己在康復(fù)路上的孤獨(dú)感。

　　希望你不要過分自我加壓。找機(jī)會到專業(yè)機(jī)構(gòu)評估一下，看看到底是怎么樣的，然后再做進(jìn)一步的處理。

　　祝順利！

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