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如何教會(huì)孩子控制和表達(dá)情緒

2017-03-18 來(lái)源:聊城公安民警心理健康學(xué)苑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:教孩子學(xué)更多表達(dá)和控制情緒的方式,如繪畫、運(yùn)動(dòng)、唱歌;在“山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓”時(shí),做些他意想不到的事,引起他的注意,發(fā)揮他的精力和熱情,比命令他安靜下來(lái)要容易得多;

  教會(huì)孩子控制和表達(dá)情緒

  1.教孩子學(xué)更多表達(dá)和控制情緒的方式,如繪畫、運(yùn)動(dòng)、唱歌;

  2.在“山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓”時(shí),做些他意想不到的事,引起他的注意,發(fā)揮他的精力和熱情,比命令他安靜下來(lái)要容易得多;

  3.面對(duì)孩子的哭鬧要挾,父母的態(tài)度要保持一致;

  4.教孩子用語(yǔ)言表達(dá)自己的感受。

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