誤解之一“CBT是機(jī)械性的,純粹靠技術(shù)來操作的。”
CBT會(huì)使用許多工具和技術(shù),并有科學(xué)原理在背后支撐。
但它離機(jī)械操作還是很遠(yuǎn)的。
CBT和任何一種心理治療方法一樣,把治療師與來訪者的治療關(guān)系放在首要位置。“治療關(guān)系是讓治療技術(shù)可以生根的土壤。”
信任、真誠(chéng)的治療關(guān)系,是CBT治療起作用的基礎(chǔ)。
知道在什么時(shí)間、怎么正確地,使用特定的CBT的方法和技術(shù),對(duì)待每一個(gè)獨(dú)特的來訪者,這需要極大的靈活性。
所以,對(duì)CBT治療師來說,來訪者和自己的默契度是非常重要的。如果彼此不合適,治療師也會(huì)選擇轉(zhuǎn)介。
誤解之二“CBT只是治療癥狀,而不是整個(gè)人”
CBT認(rèn)為,人經(jīng)歷的問題分為:生物+心理+社會(huì)
“生物”=人的生理問題。
“心理”=大腦的情緒和感受。
“社會(huì)”=人是社會(huì)動(dòng)物,在社會(huì)中的關(guān)系和人際連結(jié)。
CBT的治療目的,是針對(duì)這三個(gè)方面的、成為整體的人,而不單單指向癥狀。
所以,減緩癥狀只是CBT的治療目標(biāo)之一,而CBT真正的成功則來源于治療整個(gè)人。
誤解之三“對(duì)CBT治療來說,過去并不重要”
CBT治療師對(duì)來訪者過往的經(jīng)歷很感興趣。
因?yàn)椋?dāng)下的我們,是由過往生活經(jīng)歷影響和塑造的。
傳統(tǒng)的心理治療非常注重過去,著眼于過去。
CBT在治療中會(huì)關(guān)注到過去,但不會(huì)只盯著過去。
其實(shí),一個(gè)稱職的CBT治療師會(huì)努力去了解來訪者的過去,從而全面地評(píng)估那些治療相關(guān)的過去的因素。
誤解之四“CBT受到現(xiàn)有的科學(xué)證明的局限”
CBT確實(shí)與與科學(xué)研究緊密相關(guān),但這并不意味著CBT就受科學(xué)的局限。
CBT與其他心理治療一樣,包含極大的創(chuàng)意性和藝術(shù)性。
但不同的是,CBT會(huì)將它的藝術(shù)性與科學(xué)結(jié)合。
因此,作為一名CBT的治療師,既要具備基本的科學(xué)素養(yǎng),也需要掌握心理治療的藝術(shù)性與靈活性。
CBT治療師的科學(xué)性:
理解以實(shí)證為基礎(chǔ)的技術(shù)和方法
使用數(shù)據(jù)來引導(dǎo)和衡量治療(比如,記錄心情和想法、評(píng)估問卷、監(jiān)控特定的行為或感受等)。
CBT治療師的藝術(shù)性:
知道什么時(shí)候、怎樣使用最合適的技術(shù)。
怎樣最大成都幫助來訪者,但又不讓他覺得壓力太大。
?。ū热缒軠?zhǔn)確地判斷一個(gè)人處于“準(zhǔn)備改變”譜系上的位置)。
“CBT要求治療師知道做什么、什么時(shí)候去做、如何去做、以及他或她自己是否是一個(gè)適合的治療師。
苯妥英鈉片,適應(yīng)癥為適用于治療全身強(qiáng)直-陣孿性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作(精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。也可用于治療三叉神經(jīng)痛,隱性營(yíng)養(yǎng)不良性大皰性表皮松解(recessivedystrophicepidermolysisbullosa),發(fā)作性舞蹈手足徐動(dòng)癥,發(fā)作性控制障礙(包括發(fā)怒、焦慮和失眠的興奮過度等的行為障礙疾患),肌強(qiáng)直癥及三環(huán)類抗抑郁藥過量時(shí)心臟傳
健客價(jià): ¥13.5主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎。本藥大劑量可減少腎小管對(duì)尿酸鹽的再吸收,促進(jìn)尿酸鹽排泄,故可用于治療急性痛風(fēng)。
健客價(jià): ¥15補(bǔ)腎壯陽(yáng),填精益髓。用于腎陽(yáng)虧損,陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟,遺精自汗,畏寒肢冷,神疲乏力。
健客價(jià): ¥18清風(fēng)熱,痛鼻竅。用于外感風(fēng)熱或風(fēng)寒化熱,鼻塞流涕,頭痛流淚,慢性鼻炎。
健客價(jià): ¥21.5本品補(bǔ)腎壯陽(yáng),填精益髓。用于腎陽(yáng)虧損,陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟,遺精白汗,畏寒肢冷,神疲乏力。
健客價(jià): ¥79補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)血生發(fā)。用于肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的油風(fēng),癥見毛發(fā)成片脫落,多伴有頭暈失眠、目眩耳鳴、腰膝痠軟;斑禿見上述證候者。
健客價(jià): ¥9適用于治療全身強(qiáng)直-陣孿性發(fā)作、單純部分性發(fā)作和癲癎持續(xù)狀態(tài),三叉神經(jīng)痛等。
健客價(jià): ¥15主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病?,F(xiàn)多用于活動(dòng)性風(fēng)濕病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、嚴(yán)重支氣管哮喘、嚴(yán)重皮炎、急性白血病等,也用于某些感染的綜合治療。
健客價(jià): ¥10適用于治療全身強(qiáng)直陣孿性發(fā)作、復(fù)雜部分性發(fā)作(精神運(yùn)動(dòng)性發(fā)作、顳葉癲癎)、單純部分性發(fā)作(局限性發(fā)作)和癲癎持續(xù)狀態(tài)。
健客價(jià): ¥32主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥150清瘟解毒,消“粘”,止痛,散瘀,止痢。用于瘟疫盛熱,腦炎,赤白痢疾,白喉,目黃,音啞,轉(zhuǎn)筋。
健客價(jià): ¥27配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥58補(bǔ)腎,固沖,安胎,用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥48補(bǔ)腎,固沖,安胎,用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥33清熱化痰,止嗽定喘。用于小兒肺胃痰熱,感受風(fēng)寒引起的頭痛身熱,咳嗽痰盛,氣促喘急,煩躁不安。
健客價(jià): ¥23配合飲食控制治療糖尿病。
健客價(jià): ¥98祛風(fēng)除濕、消腫定痛、適用于寒濕阻絡(luò)所致的痹病,癥見:筋骨關(guān)節(jié)疼痛,腫脹,麻木,重著,屈伸不利,遇寒加重者。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)腎,固沖,安胎,用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥55補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥18.5補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流產(chǎn)引起的不孕癥。
健客價(jià): ¥39用于消化功能失調(diào)所致的腹脹、噯氣、惡心以及胃灼熱,包括老年性、妊娠以及兒童消化不良。
健客價(jià): ¥21本品用于治療對(duì)腎上腺皮質(zhì)激素敏感的皮炎,該癥同時(shí)伴有由對(duì)新霉素敏感的細(xì)菌或懷疑是新霉素敏感的細(xì)菌引起的二重感染,包括接觸性皮炎、過敏性皮炎及各型濕疹等皮膚病。
健客價(jià): ¥16.89祛風(fēng)除濕、消腫定痛,適用于寒濕阻絡(luò)所致的痹病。
健客價(jià): ¥15清瘟解毒,消“粘”,止痛,散瘀,止痢。用于瘟疫盛熱,腦炎,赤白痢疾,白喉,目黃,音啞,轉(zhuǎn)筋。
健客價(jià): ¥25