后天精神病遺傳嗎?這是很多患者及患者家屬都在關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題,大家知道,精神病發(fā)作時(shí)患者非常痛苦,很多患者都擔(dān)心會(huì)把自己的疾病遺傳給孩子,精神病也有先天性和后天的區(qū)分,后天精神病會(huì)遺傳嗎?
了解8種認(rèn)知扭曲的模式:走極端、變色鏡、公式化、疑心病、謬推斷、失銳氣、自卑心、消極化,準(zhǔn)確地找出你是怎樣曲解事實(shí)的。一定要擊中要害。
用更客觀的想法取代扭曲的認(rèn)知,徹底駁斥那些讓你自己瞧不起自己、自我尋找煩惱的謬論。一旦開(kāi)始這些步驟,你就會(huì)感到精神振奮,自尊心增強(qiáng),無(wú)價(jià)值感就會(huì)煙消云散。
制定切實(shí)可行的日常活動(dòng)表,每天結(jié)束后填寫(xiě)回顧、分析日記,既能使你擺脫不愿活動(dòng)和不想做事的處境,又能給你帶來(lái)活動(dòng)后的滿足,逐步消除懶怠與內(nèi)疚。
學(xué)會(huì)自我稱贊,自我欣賞,坦然對(duì)待不良刺激,以保持情緒穩(wěn)定,心境良好。一旦你對(duì)周?chē)挛锬茏隹陀^的分析后,對(duì)現(xiàn)實(shí)生活就有了正確的領(lǐng)悟。那么,你的心情會(huì)豁然開(kāi)朗。盡管生活中還存在著這樣和那樣不盡人意之事,但不會(huì)由于一時(shí)的認(rèn)知偏差,造成感情挫傷,失去對(duì)生活的美好追求。
據(jù)目前世界衛(wèi)生組織調(diào)查,中國(guó)約有1.73億成年人患有一定程度的精神疾病,約占總?cè)丝诘?3%,而其中從未接受專業(yè)幫助的就有1.58億人。研究稱此前很多研究均嚴(yán)重低估了中國(guó)13億人口的精神疾病程度及對(duì)人民生活質(zhì)量的影響。為解決精神疾病檢測(cè)難度大、治愈率低、復(fù)發(fā)率高等學(xué)科難題,由沈陽(yáng)市虹橋醫(yī)院精神疾病研究中心聯(lián)合美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院(nih)、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)研究所經(jīng)數(shù)年共同開(kāi)發(fā)的“中醫(yī)安神醒腦平衡療法”,將神經(jīng)學(xué)、分子基因?qū)W、分子生物學(xué)等多種現(xiàn)代尖端生物學(xué)科與中國(guó)傳統(tǒng)國(guó)醫(yī)精華相結(jié)合,在鎖定病因、分析病理、修復(fù)基因、激活細(xì)胞、平衡神經(jīng)遞質(zhì)、提高免疫、綜合調(diào)理等多個(gè)方面取得了前所未來(lái)的重大突破。經(jīng)臨床驗(yàn)證,該療法中西醫(yī)結(jié)合的治療模式完全消解了治療產(chǎn)生的副作用和耐藥性,臨床檢測(cè)精度創(chuàng)小數(shù)點(diǎn)后兩位,有效率高達(dá)99.2%,復(fù)發(fā)率萬(wàn)不存一。
后天精神病遺傳嗎?以上就是專家對(duì)該問(wèn)題的相關(guān)介紹,希望以上的介紹對(duì)大家有所幫助,大家也不要過(guò)多的擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題,患者一定要盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,不要耽誤了精神病的最佳治療時(shí)機(jī)。最后,真心的祝愿患者早日康復(fù)!