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在168斤的時候遇見我最美的愛情,5個月減到110斤穿最甜的婚紗

摘要:我也跟吹氣球一樣的胖回到82kg現(xiàn)在寶寶7個月大了,很健康我也為了自己開始了新一輪的減肥計劃

2016年4月份,我的體重達(dá)到歷史最高84.4kg

對于一個個子不到160cm的女孩來說簡直就是災(zāi)難

我的身體開始像我發(fā)出警告

每天早上醒來都腰酸背痛

男朋友也在5月份,正式跟我分手

于是我開始了長達(dá)5個月的減肥歷程

每天吃的所有東西都在瘦瘦上查一遍卡路里

含量高的少吃,或不吃

每天堅持兩個小時以上的運(yùn)動

我承認(rèn)這個過程超級難熬

特別是最開始的一周

饑餓和鍛煉之后的肌肉酸痛

逼得我真想放棄

但是想想自己失去的

最終不甘心戰(zhàn)勝了這一切

每天喝水超過2000ml

記得第一次掉秤是減掉了整整2斤肉(基礎(chǔ)體重太大)我看著秤特別激動

往后每天早上上稱我都不允許自己和昨天一樣

就這樣整整熬過了5個月

這5個月,我堅持的很好

我的堅持也給了我很好的回報

經(jīng)歷了5個月

我從最開始的84.4kg減到55kg整整29公斤的肉

雖然沒達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重

也是脫胎換骨了

身邊的朋友再見到我的時候都不敢認(rèn)

在年底我結(jié)婚了

對得起那個在我最胖時候還在追求我的人

感謝瘦瘦和我自己

讓我能穿上漂亮的婚紗

那個時候他說的最多的一句話就是

我媳婦真漂亮

可以了別再瘦了,肉肉的好看

剛結(jié)婚沒多久我懷孕了

其實(shí)懷孕的時候也沒胖多少

都說生了孩子之后

寶寶吃母乳就能瘦下來

我也沒太在意

不過攝入足夠的營養(yǎng)之后我也沒有多吃什么

不幸的是,寶寶28周早產(chǎn)

體重2斤1兩,在醫(yī)院住了52天

我在家看著母乳越來越少

心里急的發(fā)慌,就配合著催乳師

一邊催乳一邊喝下奶湯

為了寶寶,別的就管不了了

最終在寶寶回來之后,奶還是回了

寶寶還是喝奶粉

我也跟吹氣球一樣的胖回到82kg

現(xiàn)在寶寶7個月大了,很健康

我也為了自己開始了新一輪的減肥計劃

有了之前的成功經(jīng)歷

我相信一年以后我還可以瘦下來

減肥并不難,重要的是堅持。加油胖友們!

 

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