很多小伙伴都有一顆想當(dāng)女神的心,可是偏偏栽在了身材肥胖,一胖毀所有,每天照鏡子油頭肥臉,內(nèi)心一陣泥石流,如果瘦下來(lái)連背影都是美的。一邊說(shuō)著明天開(kāi)始發(fā)奮減肥,一邊吃著蔥油大餅。做不到管住嘴,邁開(kāi)腿,還是乖乖當(dāng)個(gè)胖子吧。
你想知道什么時(shí)候才是減肥的最佳時(shí)期嗎?想的話(huà)就請(qǐng)往下看吧!女性減肥的最佳時(shí)期是開(kāi)始發(fā)胖的時(shí)候!生理周期過(guò)后的第二天,就是你減肥的最佳時(shí)期,相信很多女孩子都有這樣一個(gè)經(jīng)驗(yàn):沒(méi)有攝取太多的食物,體重反而在不斷地增加;
或者是沒(méi)做任何運(yùn)動(dòng),體重卻相對(duì)減少了。這一現(xiàn)象很平常,因?yàn)榕陨碇芷诘母淖儠?huì)促使體重產(chǎn)生相應(yīng)變化,也就是說(shuō)在生理期間體重會(huì)微微減輕,生理期過(guò)后,體重則會(huì)稍微增加。只要抓住良好的時(shí)期,你的健康減肥目的絕對(duì)可以達(dá)成
減肥計(jì)劃
不減肥,要保暖。
此時(shí)是女性經(jīng)期、低溫期,因此不建議在此期間進(jìn)行減肥,建議在經(jīng)期保暖身體,最好是能每天散步20-30分鐘。
減肥計(jì)劃:
嚴(yán)格減肥,效果最好。
此時(shí)是代謝的最佳時(shí)期,女性身體內(nèi)的雌性激素分泌相對(duì)比較旺盛,皮膚會(huì)變得光滑滋潤(rùn),減肥會(huì)更有效果。
減肥計(jì)劃
繼續(xù)減肥,同時(shí)鞏固。
由于此時(shí)期是雙重時(shí)期——代謝快,吸收也快。卵巢將進(jìn)行排卵,這個(gè)時(shí)候身體內(nèi)的激素水平恢復(fù)相對(duì)平衡狀態(tài),效果會(huì)比速減期慢一些。因此此時(shí)的飲食習(xí)慣要特別注意,鞏固減肥效果最重要,否則會(huì)反彈,可少食多餐,最好能搭配運(yùn)動(dòng)。
減肥計(jì)劃:
減重效果停滯,須鞏固效果。
由于受到黃體素的影響,皮膚會(huì)變得油膩,身體容易水腫,體重開(kāi)始停滯,而且食欲大增,情緒也不穩(wěn)定。此時(shí)應(yīng)吃清淡食物、多喝水,選擇緩和的運(yùn)動(dòng),鞏固之前的減肥效果。
用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥132有助于增添生活情調(diào),使您和愛(ài)侶享受更加美妙的性愛(ài)生活。
健客價(jià): ¥3提高快感。
健客價(jià): ¥78康祝拔罐器B12:隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò),扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強(qiáng)免疫功能,強(qiáng)身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對(duì)亞健康人群的使用更為顯著。 傷濕止痛膏(天和):祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)節(jié)腫痛。
健客價(jià): ¥59.9用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥93用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥49抑制引致各種婦科疾病的細(xì)菌生長(zhǎng),防止和預(yù)防各種婦科病的發(fā)生。
健客價(jià): ¥15輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥108本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥200奧利司他膠囊:用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。 美媛春牌多種維生素片:補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià): ¥120女性避孕。
健客價(jià): ¥108本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列感染: 支氣管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮膚和軟組織感染;急性中耳炎;鼻竇炎、咽炎、扁桃 體炎等上呼吸道感染(青霉素是治療化膿性鏈球菌咽炎的常用藥,也是預(yù)防風(fēng)濕熱的常用藥物。阿奇霉素可有效清除口咽部鏈球菌,但目前尚無(wú)阿奇霉素治療和預(yù)防風(fēng)濕熱療效的資料)。 阿奇霉素可用于男女性傳播疾病中由沙眼衣原體所致的單純性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐藥淋球菌所
健客價(jià): ¥49凸點(diǎn)設(shè)計(jì),更好的刺激女性陰部,更易達(dá)到高潮。
健客價(jià): ¥15治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。
健客價(jià): ¥118治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。
健客價(jià): ¥399適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無(wú)效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥37.51.治療無(wú)排卵的女性不育癥,適用于體內(nèi)有一定雌激素水平者; 2.治療黃體功能不足; 3.測(cè)試卵巢功能; 4.探測(cè)男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常; 5.治療因精子過(guò)少的男性不育。
健客價(jià): ¥15單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥117用于下肢靜脈充血時(shí)血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低血壓癥,外科術(shù)后、產(chǎn)后失血以及氣候變化的疲乏所致的低血壓癥等。女性壓力性尿失禁。
健客價(jià): ¥42治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。
健客價(jià): ¥468減肥瘦身。
健客價(jià): ¥649適用于女性日常沖洗清潔陰道和陰道疾病的治療,老年性陰道炎沖洗治療。以及經(jīng)后產(chǎn)后房事前后的清洗預(yù)防生殖道傳染病,避免交叉感染。
健客價(jià): ¥1.6用于治療成年女性患者中通過(guò)輕瀉劑難以充分緩解的慢性便秘癥狀。
健客價(jià): ¥84用于女性緊急避孕,即在無(wú)防護(hù)措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
健客價(jià): ¥17