那就是泡腳?。?/div>
只要每天按照下面這個方法
泡腳5分鐘，可以燃脂1小時！！
甩掉全身贅肉，簡直soeasy~
雖然不能讓你一個月瘦20斤，
但是不僅可以燃脂，而且還可以排除體內垃圾
讓你的皮膚也會越來越好喲~
好了，小編也不賣關子了
這個泡腳方法就是--花椒泡腳，
有木有很神奇??！
中醫(yī)認為，腳底是各經絡起止的匯聚處，分布著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區(qū)，分別對應于人體
五臟六腑。所以身體不好的女孩子們經常會腳丫冰涼。而泡腳會有舒經
活絡，改善血液循環(huán)的作用。對女生驅趕寒氣濕氣什么的，都特別有用！
而現在的春季是冬夏轉換交替的季節(jié)，時寒時暖，我記得上學的時候就經常說，“羽絨服與半截袖齊飛，雪地棉與人字拖共舞”，天氣真是喜怒無常啊。所以，熱水泡腳能促進血液循環(huán)，而花椒有消脂的特殊功效。
同時還能殺菌止癢，緩解腳氣，促進血液循環(huán)，抗衰老，防止出現白頭發(fā)！
方法在這里
↓↓↓
用一個棉布包50克花椒，用繩系緊，加水煮開后將雙腳泡入水中，大約20分鐘后，再將腳用溫水洗凈擦干。
花椒包可以反復利用，每晚睡覺前泡1次腳，以雙腳皮膚發(fā)紅、面部有微汗為宜，用一個星期左右再換新的就可以了。天天堅持下去，有利于增進足部血液循環(huán)，防止生病和衰老。
除了花椒泡腳減肥法，還有一個小方法送給大家！
快收好，這可都是瘦身師的看家秘訣?。?/div>
那就是白醋泡腳減肥法！
1、準備好木桶后，加入水和白醋，按照大約1:10的比例稀釋好，水溫控制在60攝氏度；
2、然后將腿放入木桶中，大約浸泡30分鐘左右取出雙腿，自然風干即可。
3、每天晚上睡覺前都可以浸泡半小時。
白醋泡腳，除了減肥，還有其他很多功效哦~
消除疲勞
強身健體
怎么樣？看完之后是不是覺得很神奇，想要趕緊去試試，哈哈，不用著急，只要跟著小編，按照正確的方式，保管你可以輕輕松松瘦成一道閃電喲~
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