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“三分動,七分吃”,吃對了才能享瘦!

2017-08-28 來源:秀身堂國際伊鶴小顏  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些時候,我們會有這樣的錯覺:“今天跑了5公里,獎勵自己一個冰激凌吧!”“今天舉鐵半小時,來罐運動飲料補補?!薄敖裉齑蛄艘恍r羽毛球,得吃點兒好的犒勞一下”……如此循環(huán)往復,但結果往往是運動量不小,減脂成果卻不太明顯。

  夏日是屬于運動的季節(jié),健身房、體育館、操場跑道到處都是大家揮汗如雨的身影,有氧訓練、肌肉訓練…我們享受著運動的樂趣,也期待著運動帶給我們的好身材。但是在運動之外,很多人卻忽略了對于飲食的調整,因此想要擁有好身材也便變得不那么容易了!

  運動消耗的能量并不如你想象的多

  有些時候,我們會有這樣的錯覺:“今天跑了5公里,獎勵自己一個冰激凌吧!”“今天舉鐵半小時,來罐運動飲料補補。”“今天打了一小時羽毛球,得吃點兒好的犒勞一下”……如此循環(huán)往復,但結果往往是運動量不小,減脂成果卻不太明顯。

  為什么?因為運動所消耗的能量遠遠小于飲食的熱量,科學實驗表明:跑步30min所消耗的能量只相當于7塊蘇打餅干的熱量,換句話說累死累活跑半小時,吃一袋餅干熱量就都補回來了。所以,不要再抱怨運動不能減脂了,運動沒有錯,錯的是沒管住自己的嘴啊!

  你吃下去的能量也沒有你想象的少

  有些食物,看著體積小,吃下去也沒什么飽腹感,可偏偏熱量爆棚,是我們在減脂階段特別要注意的。比如:各類酥脆點心,餅干,甜味零食,甜味飲料,油炸食品等等。

  減肥除了運動忌口,你還需要深海海藻的能量!

  蔚藍深海,孕育了無數的生命

  擁有著無限的神奇的能量

  秀身堂——源自深海的神秘新生能量

  傳奇始于武田海藻研發(fā)中心所長甲能深雪博士

  對于深海海藻的不懈探索

  經過對海藻長達26年的潛心鉆研

  發(fā)現(xiàn)深海各種藻類的核心營養(yǎng)成份

  對人體健康、美容有著神奇的功效

  由此——一個以潛心探究深海奧秘

  致力于發(fā)現(xiàn)深海海藻力量的傳奇品牌誕生

  秀身堂國際50年來對于深海海藻的不斷研發(fā)

  解密了許多深海天然海藻諸多對人體有益的功效

  秀身堂只萃取最天然的海藻精華

  從裸藻、蛋白核小球藻與鹽藻中萃取出靈魂減脂成分

  海藻燃脂纖維與膳食纖維

  并將其融入到秀身堂國際口服減肥產品當中

  因而誕生出秀身堂第四代綠藻壓片糖果

  延續(xù)了秀身堂傳奇減脂瘦身的神奇功效

  運用日本先進破壁萃取技術

  創(chuàng)造出史詩般的瘦身奇跡

  天然裸藻是高效的天然膳食營養(yǎng)劑

  能夠補充人體所需的各種營養(yǎng)

  蛋白核小球藻則具有將多余脂肪轉換成熱量消耗

  經過破壁技術小球藻中提取的溶脂纖維酶

  還能夠加速脂肪與碳水化合物的燃燒分解

  而鹽藻具有調節(jié)人體內的酸堿平衡

  養(yǎng)肝護肝,加快肝臟代謝分解排毒的功效

  讓你減脂成功之后不怕胖回去

  秀身堂國際

  釋放深海海藻的天然能量

  帶給你好身材,好顏值,好人生!

 

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