女人的性感臀部是需要保養(yǎng)的。打造完美臀部曲線，臀部美容、臀部按摩、臀部護(hù)理等等都必不可少。為了保養(yǎng)性感臀部，要經(jīng)常做臀部美容，給臀部按摩，同時(shí)做好臀部護(hù)理工作，這樣才能段就漂亮的臀部曲線。

　　臀部美容，按摩配合健身最有效。美麗的臀部會顯出身材的曲線美，如果臀部松垮無彈性，下半身的比例會給人一種失去平衡的視覺感。引自日本的美臀風(fēng)潮已逐漸形成氣候。

　　20歲開始預(yù)防臀部下垂

　　美容顧問林女士說，臀部主要由肌肉和脂肪組成，而且橘皮組織特別多，對于一些經(jīng)常坐辦公室的女性來說，臀部脂肪容易松弛，如果不注意保養(yǎng)就會出現(xiàn)臀部下垂、肌肉松弛的情況，一般來說，女性到了20歲就要開始注重臀部保養(yǎng)。

　　據(jù)美體師介紹，從比例來看，臀部的最高部分到腳跟的距離如果是全身身高的一半，那么下半身的體型便可算理想；從正面看，臀部應(yīng)呈長方型或臺型。

　　美容按摩改善臀部線條

　　據(jù)了解，美臀項(xiàng)目主要針對肥胖者、臀部下垂和瘦后下垂的人。目前美容院的臀部保養(yǎng)的基本原理，一般都是通過儀器、產(chǎn)品以及人手，單獨(dú)或相互配合，幫助臀部被動運(yùn)動，以改善臀部肌膚和線條，美臀項(xiàng)目可一周做一次。

　　美體師強(qiáng)調(diào)，單憑美容院的保養(yǎng)項(xiàng)目是無法快速達(dá)到效果的，最好能配合相關(guān)的運(yùn)動。據(jù)了解，目前市面上的健身項(xiàng)目針對性都比較強(qiáng)，既能保養(yǎng)臀部，又是一種強(qiáng)身健體的好方法。

　　1、清潔：先用潔膚產(chǎn)品清潔皮膚

　　2、去角質(zhì)：臀部肌膚毛孔比較粗大，且角質(zhì)積聚較多，因此這個(gè)步驟的去角質(zhì)產(chǎn)品的顆粒一般比較大，去角質(zhì)能力比較強(qiáng)。

　　3、減肥塑形：如果是有目的性地對臀部贅肉進(jìn)行減肥，美容院會選擇纖體的儀器進(jìn)行打碎脂肪、燃燒脂肪的步驟；如果是一般的臀部護(hù)理項(xiàng)目，這個(gè)步驟就會選擇一些塑形產(chǎn)品進(jìn)行由下而上、由外而內(nèi)的按摩。

　　4、香薰排毒按摩：一些美容院還會用精油進(jìn)行一次按摩，手法以淋巴排毒為主。

　　(實(shí)習(xí)編輯：李泳儀)